Domingo de carrera a ritmo suave, hoy fui a la carrera de senos salud a apoyar a un amigo que estaba participando en esta exelente carrera, y decidí hacer la ruta tranquilo sin ir al cien por cien, solo disfrutar y acompañar a los amigos.
El día de hoy amaneció con un amanecer hermoso de color naranja pero como todos los días ya a la hora estaba haciendo bastante sol fuerte y mucho calor a pesar de ir a un ritmo tranquilo estaba sudando mucho y bueno eso sí tomando agua para evitar los calambres por deshidratación, y bueno la carrera de hoy estuvo muy animada a pesar de que la gran mayoría de corredores estaba en la carrera de Maracaibo Rock y por aquí en Caracas se sentía un poco solas las calles pero igualmente los que estaban se disfruto bastante la carrera y mas si es para una buena causa.
Y bueno está semana cerrando con una semana bastante activa y con un volumen de kilómetros sumados de 38k y para seguir con esta semana entrenando y buscando buenos resultados en cada paso y en cada entrenamiento, y mejorando con cada día más así superando cada versión de mi mismo. 💪🏻