作為一名男性，我也不知道這樣是好或不好，我偶然就會被女性稱讚我皮膚好。
這倒是真的，我的皮膚真的挺光滑，又挺有光澤，偶然會被女性朋友摸兩把說比她還滑，我不認為有那麼誇張了，但至少在男性之間我的皮膚也真的是光滑的那一批。
昨天剛認識了一位女性朋友，她又說我皮膚好，然後以為我不到30。我真的是很感謝她，快40的人竟被說不到30，看來我的皮膚真的保養很好，所以我要分享一下我的美容心得。
其實就只有一樣︰水。
我從小到大都從來沒有做美容護膚，不要說去做treatment，連潔面乳什麼的都沒有用。我記得我以前都是皮膚暗啞的，那時候我不喝水、作息混亂，但自從我開始喝水，皮膚就不知不覺的變好了，那麼，我喝多少水？
由於公司的飲水機搬到了另一條走廊，我嫌出入麻煩就買了這一個水瓶，容量是3公升。起初我也怕會不會買大了，我的同事也說我有點誇張，但使用這水瓶大約一個多星期，我發現我是買小了。雖然水瓶是3公升，但因為飲水機的出水口不夠放水瓶，所以我只能倒大約2.5公升，而這2.5公升大約只夠我從9點喝到大約四五點，四點後我基本上要減低喝水頻率才讓我不用再去倒一次水，再加上上班前、還有下班後的晚上，我一天喝的水肯定有4公升，而這習慣我維持了都有10年了。
起初10年前我是逼自己喝水的，原因忘記了，應該都是身體差想改變一下的原因吧，那時候覺得喝那麼多水很辛苦的，但慢慢的就習慣了，到現在我已經是水怪一名，可能半個小時就想喝一次水，喝4公升水一點都不辛苦，而是不知不覺就喝了那麼多。
當然，水不是萬能，要皮膚好還需要其他因素，例如良好的作息、飲食、心境等等，但我肯定不喝水肯定對身體不好，所以我在這裡也建議大家，多喝水、少喝其他飲料，什麼可樂、奶茶，能不喝就不喝，都是浪費錢又對身體不好的飲料，這些我一年都喝不到一杯。
最後，其實我沒什麼美容心得，就只是剛好看到我的水瓶，就拿來作話題水了一篇，謝謝大家觀看﹗
