#mindfulness
Follow to get notified about new posts with this tag«Esperaba que actuaras como yo»: Las tres expectativas que agotan nuestra paz mental y cómo liberarnos de ellas/ "I expected you to act like me": The three expectations that drain our peace of mind and how to break free from them.
[ESP-ENG]
Si nos observamos con detenimiento, notaremos que gran parte de nuestros días transcurren en una conversación silenciosa sobre cómo deberían ser las cosas. Nos armamos guiones mentales detallados sobre