Hoy deseándoles un feliz lunes feriado conmemorando la Batalla de Carabobo hoy 24 de Junio, la cual marco un hito importante en el cambio hacia la independencia de Venezuela y es considerada una fecha importante en la historia del país.
Yo estaba libre en el trabajo y aunque el domingo solo apoye a mis compañeros en la noche me atrapo el cansancio de la semana, pero ya tenía en mente acompañar a mi hijo en su entrenamiento de los días lunes, que a pesar de que es feriado le tocaba ya que la otra semana por temas de lluvias y malestar del entrenador no habían podido completar su rutina y decidieron asistir a su clase el día de hoy.
Bajamos a las 8 am el clima estaba nublado pero cálido gracias a dios no llovió.
La rutina de mi hijo fue barras, trabajar espaldas, brazos y hombros. Yo aproveche de hacer con la liga sentadillas y lounges y trate de hacer barras pero no logre como debería.
Mi entrenamiento de hoy lunes en los próceres no se concretó porque la instructora respeto el día libre de cada uno de los integrantes y decidió dar su clase para el día miércoles.
Yo disfrute la rutina en compañía de mi hijo y su entrenador y luego a descansar en casa porque para ambos fue exigente pero muy productiva a la vez.