Saludos hivers amigos, deseo sinceramente que se encuentren bien, gozando de salud y rodeado de todo los que les haga feliz.
Greetings hivers friends, I sincerely hope you are well, healthy and surrounded by all that makes you happy.
Por mi parte, muy a gusto con las emociones que estoy experimentando dado que me he topado con una iniciativa
maravillosa, además de interesante; debido a un tema que para muchos es dolor, tristeza, desanimo y muchas mezclas de emociones y sentimientos insanas que se presentan cuando tenemos situaciones que nos afectan debido a las comidas y a nuestro peso corporal, es de valientes conversar acerca de este asunto que nos propone la hiver @purpleglitter y quien al mismo tiempo nos comparte lo que ha sido su experiencia para que nos motivemos a compartir la nuestra.
For my part, I am very happy with the emotions I am experiencing since I have come across a wonderful initiative, as well as an interesting one. wonderful, as well as interesting; due to a topic that for many is pain, sadness, discouragement and many mixtures of emotions and unhealthy feelings that arise when we have situations that affect us due to food and our body weight, it is brave to talk about this issue that proposes the hiver @purpleglitter and who at the same time shares with us what has been his experience so that we are motivated to share ours.
Quienes me leen saben que hace unos meses estuve en un reto, acá mismo en la plataforma para bajar de peso, pero lamentablemente no logré llegar a la final, por diferentes inconvenientes; más, sin embargo, puse mucho de mi parte y sí, pude rebajar cinco kilos que para mí fue un éxito. Sin embargo, esos cinco kilos es poco para lo que necesito rebajar, estoy consciente de ello y si en mis manos estuviese la completa solución de verdad que ya estuviese en mi peso ideal, sé que muchos pensarán que es solo cuestión de fuerza de voluntad, más quienes vivimos con este mal sabemos que para poder cumplir con una meta de esta índole es necesario cumplir requisitos por nuestro propio bienestar y cuando hable de requisitos me refiero a la ayuda profesional y familiar; así como también de factores económicos los cuales nos permiten acceder a todo lo concerniente de este tema.
Those who read me know that a few months ago I was in a challenge, right here on the platform to lose weight, but unfortunately I did not make it to the final, for different inconveniences; but, however, I put a lot of my part and yes, I was able to lose five kilos which for me was a success. However, those five kilos are not enough for what I need to lose, I am aware of it and if in my hands was the complete solution I would be in my ideal weight, I know that many will think that it is only a matter of willpower, but those who live with this disease know that in order to meet a goal of this nature is necessary to meet requirements for our own welfare and when I speak of requirements I mean professional and family help, as well as economic factors which allow us to access everything related to this issue.
De niña fue gordita, ya cuando entré a la etapa de la adolescencia era muy delgada y mística con la comida, eso hasta que entré en la etapa de la adultez que comenzaron mis propias reuniones sociales donde hacíamos las llamadas fiestas country, allí comencé a comer de todo un poco además de la comida rápida que se consigue fácilmente en cualquier parte, aun así me mantenía delgada hasta que tuve a mis hijos que comencé a engordar, en vista de ello probé diversos productos comerciales sin sugerencia médica, solo me llamaba la atención las publicidades con las cuales quedaba convencida y lo adquiría, en vista que no hacían efectos, me dedique a las dietas que cualquier persona me sugería, hasta que llegue a la conclusión que era necesario asistir con un especialista por lo que fui con un nutricionista y así fue como logre perder los diez kilos de más que tenía.
As a child was chubby, and when I entered the stage of adolescence was very thin and mystical with food, that until I entered the stage of adulthood that began my own social gatherings where we did the so-called country parties, there I began to eat a little of everything besides the fast food that is easily available anywhere, even so I stayed thin until I had my children that I began to get fat, In view of this I tried various commercial products without medical suggestion, I only called my attention to advertising with which I was convinced and acquired it, in view that they did not make effects, I devoted myself to diets that anyone suggested me, until I came to the conclusion that it was necessary to attend a specialist so I went to a nutritionist and that was how I managed to lose the ten kilos of more than I had.
Aunque mis padres eran de contextura delgada, la familia de mi papá por ser hijos de italianos son personas rellenitas y para mi dicha o desgracia, realmente no lo sé ja ja; heredé esa parte de ellos, por lo que soy caderona y con megas piernas bien macizas. Obviamente, esto no fue impedimento para que tuviese cuidado con las comidas porque mi sobre peso no pasaba de los diez kilos, con la llegada de la pandemia y eso de mantenerse en casa me obligó hacer cualquier tipo de comida para mantener mi mente ocupada en algo, tenerle merienda a los chicos y por supuesto comencé a consumir más alimentos de lo normal, el estar sin hacer actividad física ayudó mucho para que mi aumento de peso se fuera casi a los cien kilos y al encontrarme allí comenzó el calvario de no sé por donde comenzar, la ropa no me queda, estoy gorda y fea, no puedo caminar largos trayectos porque me canso... todo ello me ha conducido muchas veces a caer en desánimo y si, luego me planeo una dieta o salir a caminar, lo hago dos o tres días y ya porque siempre encuentro una objeción para no continuar.
Although my parents were of slim build, my dad's family because they are children of Italians are plump people and to my joy or misfortune, I really do not know ha ha; I inherited that part of them, so I am hipped and with mega massive legs. Obviously, this was not an impediment for me to be careful with meals because my overweight did not exceed ten kilos, with the arrival of the pandemic and that of staying at home forced me to make any kind of food to keep my mind busy with something, have snacks for the kids and of course I began to consume more food than normal, not being physically active helped a lot to make my weight gain go almost to a hundred kilos and when I found myself there began the ordeal of not knowing where to start, the clothes do not fit, I'm fat and ugly, I can not walk long distances because I get tired .... all this has led me to become a very fat and ugly woman. ... all this has led me many times to fall into discouragement and if, then I plan a diet or go for a walk, I do it two or three days and that's it because I always find an objection not to continue.
Mis hijos son parte de #hive aun cuando no poseen cuentas en la plataforma, siempre están al pendiente de lo que publico, me dan ideas y soy feliz porque en ellos tengo apoyo para crear mis contenidos, así que cuando supimos que @edmundochauran y @eddiespino generaron el Reto-Morphosis Hive, fueron precisamente mis hijos quienes me convencieron de participar y junto a mi hermana me mantenían motivada, dicho reto fue de mucha ayuda para mí por lo que como mencione anteriormente logre deshacerme de cinco kilos, creo que pude llegar más lejos porque realmente me encontraba animada, lamentablemente surgió una situación inesperada donde mi hermano mayor falleció y esa fue una de las causas que me hizo decaer y olvidar por completo mi propósito.
My children are part of #hive even when they don't have accounts on the platform, they are always aware of what I publish, they give me ideas and I'm happy because they support me to create my content, so when we knew that @edmundochauran and @eddiespino generated the Morphosis Hive Challenge, it was precisely my children who convinced me to participate and together with my sister they kept me motivated, This challenge was very helpful for me so as I mentioned before I managed to get rid of five kilos, I think I could go further because I was really encouraged, unfortunately an unexpected situation arose where my older brother died and that was one of the causes that made me decline and completely forget my purpose.
Actualmente, me encuentro con un peso de 95 kilos, estoy totalmente convencida de que necesito adelgazar por mi salud, porque entiendo que la obesidad no es para nada saludable y así como me propuse cumplir con el reto de hive puedo cumplir con cualquier otro en el momento en el que tenga todas las herramientas para hacerlo, porque si bien ahora estoy consumiendo alimentos bajos de grasas, cero gaseosas y cero dulces; sé que puedo eliminar de mi vida otros alimentos de manera gradual, ya que esto es por mi cuenta porque ir a un especialista ahora mismo es costoso y mi posición económica en la actualidad es fatal, por lo que me encuentro poniendo de mi parte en la medida de mis posibilidades, claro que caminar es gratis y de vez en cuando salgo y me doy mis caminatas para ejercitarme lo cual también es de ayuda.
Currently, I find myself with a weight of 95 kilos, I am totally convinced that I need to lose weight for my health, because I understand that obesity is not healthy at all and just as I set out to meet the challenge of hive I can meet any other at the time when I have all the tools to do so, because although now I am consuming low fat foods, zero soda and zero sweets; I know that I can eliminate other foods from my life gradually, as this is on my own because going to a specialist right now is expensive and my economic position at present is fatal, so I find myself doing my part to the extent of my possibilities, of course walking is free and from time to time I go out and give me my walks to exercise which is also helpful.
En estas circunstancias se ven inmersas muchas emociones y sentimientos que en ocasiones no sabemos como manejar, nos llenamos de ansiedad y desespero porque necesitamos encontrar solución a nuestro problema, aunque la mejor disposición debe salir de nosotros, pues también necesitamos apoyo esencial de quienes nos rodean para poder salir exitosos de esta situación, por ello mi mejor consejo es no abusar de los alimentos, porque si, realmente comer es uno de los placeres de la vida, pero un placer que nos puede costar bien caro si esto se nos sale de las manos.
In these circumstances we are immersed in many emotions and feelings that sometimes we do not know how to handle, we are filled with anxiety and despair because we need to find a solution to our problem, although the best disposition must come from us, because we also need essential support from those around us to successfully get out of this situation, so my best advice is not to abuse food, because yes, really eating is one of the pleasures of life, but a pleasure that can cost us dearly if this gets out of hand.
Antes de despedirme quiero agradecer a la amiga creadora de esta iniciativa @purpleglitter, quien con su valentía nos ha dado un empuje para contar nuestras propias experiencias, la cual llegó como anillo a mi dedo, además que es oportuna para todos los que a diario tenemos que lidiar con el tema de la comida y el peso porque con ello vivimos un problema de salud de suma importancia, por ello les dejo el emotivo mensaje que dio Brendan Fraser, protagonista de la recién estrenada película La Ballena, película que aún no he visto, pero tengo las mejores recomendaciones de ella y para muestra, todo lo que se vio en la entrega del Óscar.
Before I say goodbye I want to thank the creator friend of this initiative @purpleglitter, who with her courage has given us a push to tell our own experiences, which came like a ring to my finger, plus it is timely for all of us who daily have to deal with the issue of food and weight because with it we live a health problem of utmost importance, so I leave you the emotional message given by Brendan Fraser, star of the recently released movie The Whale, a movie that I have not seen yet, but I have the best recommendations of it and for example, everything that was seen at the Oscar ceremony.
Invito a @mariela53 a participar en esta espectacular iniciativa para que nos comparta su eperiencia acerca de sus sentimientos y la comida.
I invite @mariela53 to participate in this spectacular initiative to share his experience with us about his feelings and food.
