#hive-swc

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC¡ Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! el día de hoy le quiero compartir sobre mi entrenamiento planchita. hoy me toco entrenar

Beneficios del entrenamiento con bandas elásticas [ESP|ENG] benefits of training with elastic bands [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 🇻🇪 Hola amigos de hive y de liketu y comunidad de Swc, el día de

Mi entrenamiento de piernasMy leg training EspañolEnglish Hola amigos de hive y amigos de Liketu, el día de hoy les quiero compartir unas fotografías de lo fue mi entrenamiento de piernas del día de ayer,

Abdominales más difícilesmore difficult abs EspañolEnglish Hola amigos de hive, amigos de Liketu, el día de hoy les traigo los ejercicios para abdominales más difíciles pero efectivos para desarrollar

Consigue tu primera dominadaGet your first pull-up EspañolEnglish Hola amigos de hive, amigos de Liketu, el día de hoy quiero compartir con ustedes una guía para esas personas que se están iniciando en

Entrenamiento y prácticatraining and practice EspañolEnglish Un saludo amigos de Hive y Liketu, el día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de mi entrenamiento en las instalaciones de

Practica de muscle up olímpicopractice of muscle up olympic EspañolEnglish Un saludo amigos de Hive y Liketu, el día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de lo que fue mi primera práctica

sesión de estáticosstatic session EspañolEnglish Un saludo amigos, el día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de lo que fue mi sesión de entrenamiento de ejercicios estáticos. Este

Día de fotos con mi parejaPhoto day with my partner EspañolEnglish Un saludo amigos de hive y de Liketu, el día de hoy les quiero mostrar algunas fotografías de lo que fue un paseo en compañía de mi pareja

Entrenamiento de estáticosstatic training EspañolEnglish Un saludo amigos de hive, amigos de liketu, el día de hoy vengo a mostrarles algunas fotografías de mis skills en entrenamientos pasados. Estoy

SPANISH🇻🇪 Hola Amigos de HIVE! , Amigos de LIKETU! , espero estén teniendo un excelente día! . El día de Hoy les vengo a compartir un pequeño tutorial enfocado en Plancha , específicamente en la progresión

Entrenamiento de front leverfront lever training EspañolEnglish Un saludo amigos de hive, amigos de liketu, el día de hoy vengo a mostrarles algunas fotografías de mi entrenamiento de front lever. El front

Ejercicios básicos de la calisteniaBasic calisthenics exercises EspañolEnglish Un saludo amigos de hive, amigos de Liketu, el día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de lo que fue mi

ENGLISH 🇺🇲: This day was to test how I was in iron and the truth was not so bad but it is not my usual level, more and more we will see the real level. ESPAÑOL🇻🇪: Este día fue para probar como estaba

English 🇺🇸 Greetings friends, on this occasion I want to share with you the progressions that helped me achieve straddel planch, I hope you like it. Before moving on to the progressions, I would like

¡Hola HIVE! Hello HIVE! Soy Alberto Madera - Esta es mi Presentación I'm Alberto Madera - This is my Presentation @watzitosw EspañolEnglish Mi nombre es Alberto Madera, tengo 19 años de edad. Soy de Puerto