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latest #elongacin created topics on internet
frankrey11
Full Deportes
2023-02-08 02:27
Ejercicios de flexibilidad balística y estática. | Ballistic and static flexibility exercises. [Esp-
Hola comunidad de @Fulldeportes hoy vamos a hacer una rutina de flexibilidad y elongación para mejorar nuestras patadas o para conquistar el mundo si es esa nuestra ambición, recuerden; cuerpo sano, mente
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frankrey11
Full Deportes
2022-11-23 02:19
Entrenamiento de flexibilidad en pareja. | Flexibility training in pairs. [Esp-Ing]
Feliz día comunidad de @Hive, @fulldeportes. Soy @frankrey11, su amigo que hoy les trae un vídeo cargado de un duro entrenamiento de flexibilidad. Este post está escrito en español y traducido en inglés
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frankrey11
Full Deportes
2022-11-07 21:47
Relájate y estira después de entrenar con esta rutina de elongación. | Relax and stretch after train
Hola @hiveio, hola comunidad de @fulldeportes los invito a relajarse con una rutina de elongación que traigo hoy para que podamos iniciar esta nueva semana con todas las energías. Este post está escrito
esperanzac
Holos&Lotus
2022-03-14 20:18
Sesión para abrir el plexo y la expresión
Hola a todes! Por aqui devuelta, paso a saludarles y a convidar esta propuesta. Con la intención de que se animen a jugar con el movimiento y la Expresión Corporal. Para esta experiencia necesitamos una
king-cobra
ecency
2026-06-21 21:41
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Sunday 6km
Hi guys, today's weather was hot and humid at 29 degree celsius in my hometown. Our country is in draught season now and I ran 4km at easy pace in the neighbourhood near my plac and called it a day. Now
esperanzac
Holos&Lotus
2022-03-01 21:05
Sesión de movimiento en el auto!
Querida comunidad Hive..andando en carretera, suebiendo y bajando montañas, atravesando desiertos y ríos...una puede quedar algo tensa... Por eso hoy les traigo algunas ideas de ejercicios bien sencillos
esperanzac
Holos&Lotus
2022-01-25 20:00
Sesión de movimiento de Caderas!
Sesión de movimiento de Caderas! Todo el tiempo, al caminar, movemos nuetras caderas. Pero por lo general lo hacemos sin prestar atención al disfrute que nos genera mover esta zona del cuerpo. Y lo hacemos
esperanzac
Holos&Lotus
2021-12-27 15:35
Sesión de movimiento con pelotita
Sesión de Movimiento con pelotita de tenis en los pies Para terminar el año viejo y comenzar el año nuevo bien relajades y em armonía con nuestros cuerpos ;) En menos de cinco minutos podemos regalarnos
esperanzac
Holos&Lotus
2021-12-10 03:15
Sesión de movimiento para la apertura de pecho
Sesión de movimiento para la apertura de pecho Nuestra postura es una narradora de nuestra historia.. de las costumbres, hábitos, experiencias...al mirarnos o mirar a alguien prestando atención a sus gestos
an1info
Indiaunited
2026-06-21 09:15
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BYPASS “Install Driver” | Install Windows 11 on Linux VMware Workstation. (Part- 2)
While installing Windows, some PCs or virtual machines may ask you to Install driver during the network setup stage. In such cases, the Next button rema
esperanzac
Holos&Lotus
2021-11-07 18:10
Ejercicios simples en una silla
Sesion de Movimiento Ejercicios simples para hacer en una silla: Continuando con la idea de la sesión anterior, hoy vamos a experimentar algunos ejercicios muy sencillos, en poquitos minutos, para realizar
esperanzac
Holos&Lotus
2021-09-24 23:35
Sesión de movimiento I - Eje
Hola a toda la comunidad! Aquí comienzo a compartir una serie de ejercicios sencillos para conocer un poquito más nuestros cuerpos, ampliar nuestras posibilidades de movimiento y el lenguaje corporal.