Hãy duy trì bữa ăn bao gồm 6 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất ,nước,nha các bạn :* Nhóm chất đạm – dinh dưỡng không thể thiếu cần bổ sung đầy đủ chất đạm hàng ngày để giảm bớt

Nhà ông này trồn rất nhiều cây xương khỉ, tuy nằm ở vùng làng vắng ở Long Thành, Đồng Nai. Nhưng chưa đầy nữa tiếng , đã có khoảng 10 người đến đây xin cây thuốc này. Thực hư bài thuốc thì mình không biết,

Chiều cao của tôi khiêm tốn )) nên tôi hiểu được hết "nỗi khổ" mà clip này đề cập đến. Nếu bạn đang trong độ tuổi phát triển chiều cao (<18 tuổi)và còn có cơ hội cao (<25 tuổi) thì hãy

I have a brother named Ky Dai. He was born in 1992 and is currently a nutrition and health specialist. I'm lucky to get used to him. He has helped my health and my mother is very much. The short clip below

Như chúng ta đã biết, máu có vai trò rất quan trọng với sức khỏe. để tốt cho máu, chúng ta cần ăn uống bổ sung các dưỡng chất như đạm, vitamin nhóm B và sắt. Video dưới đây mình xin được liệt kê 10 loại

Trước đây, tôi rất sợ chất béo, cảm giác như ăn chất béo gắn liền với thừa cân, bệnh tim mạch... Tuy nhiên càng tìm hiểu, tôi lại có cái nhìn thiện cảm và đa chiều hơn nó chúng. Chất béo cũng có phân loại

Nhắc đến đậu đen thì không còn xa lạ gì đối với người Việt Nam của chúng ta đúng không ạ. Nếu bạn để ý, thì chúng ta sẽ thấy được nhiều công dụng tuyệt vời của nó. Đậu đen không chỉ dùng làm thực phẩm

This is a picture of some Guava Fruit coming from Indonesia. I think this Guava is very dense and fertile fruit. So I am interested to post in steemit You can see. Here is the picture Thanks for your

Ở video này, mình xin được chia sẻ đến mọi người tác dụng, cũng như một số cách chế biến Đậu xanh. Chúng ta thường biết đến đậu xanh với công dụng thanh nhiệt, giải độc. Bên cạnh đó mình cũng xin bổ sung

Cà chua là thực phẩm quen thuộc đối với chúng ta hằng ngày. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. vỏ cà chua có màu đỏ cam. Theo khoa học chứng minh, rau củ quả có màu đỏ cam chứa dưỡng

Xin chào cả nhà, hôm nay mình xin chia sẻ đến cả nhà một video nó về những kiến thức mình được học để trả lời: "Tại sao một số bệnh mãn tính chữa hoài không khỏi? giải pháp nào cho bạn?" Thật

Osteoarthritis is a social problem. One of the most dangerous diseases is the disk herniation. There are many causes for this disease. However, there are common causes, it is the habit of improper life.

Như chúng ta đã biết, cháo là một loại thức ăn dễ nấu. chúng rất đa dạng trong nguồn nguyên liệu và cách chế biết. Khi bạn bị cảm, thì cơ thể sẽ cảm thấy không muốn ăn cơm. lúc này , cháo sẽ là lựa chọn

Blood for our health is very important. Every day, we need to eat foods rich in iron, B vitamins and protein to good blood. The question is: so what food should I eat daily? The following video will help

There is a very interesting question, what is health? Previously I would answer immediately: health is gold. But after listening to my lecture, I changed my mind. My teacher says: Your health is like gold,