Vivo Bonito y cómo escribir para sostenerte, ordenar emociones y crear estabilidad interior.

ESPAÑOL Últimamente he estado leyendo libros sobre terapias de tercera generación y mindfulness, y así fue como me topé con el término anglosajón mindful eating o, según su traducción, alimentación consciente.

¿Te ha pasado alguna vez que has querido dejar un hábito y te ha resultado imposible? ¿Has sentido que le estabas hablando a otra parte de tu mente que parece que no te escucha? Eso se debe a que el hábito

Querida comunidad Hive..andando en carretera, suebiendo y bajando montañas, atravesando desiertos y ríos...una puede quedar algo tensa... Por eso hoy les traigo algunas ideas de ejercicios bien sencillos

Todo lo que su mente consciente asume y cree que es verdad, la mente subconsciente acepta y busca lograrlo. Cree en la buena suerte, la guía divina, la acción correcta y todas las bendiciones de la vida.

Sou Eu quero ser o meu ser E não a minha mente preocupada Eu quero ser o meu ser E não a ilusão de estar separada de vocês Ser o meu ser e não a minha mente que hora lamenta o passado ou anseia pelo futuro

a mente fez pensar e emoção

La gente con la que nos relacionamos, que llamamos amigos, todos ellos influyen en las decisiones que tomamos en la vida, y por lo tanto el éxito que tenemos (o no tenemos). Desafortunadamente, no todo