Un video de una serie que haré contando mi experiencia de cómo superé una depresión clínica que me robó la felicidad, la esperanza y las ganas de vivir. Fueron más de 10 años sumergido en pensamientos

No suelo hacer cosas por hacerlas. Lo considero una virtud, aunque a veces por racionalizar y profundizar todo, me vuelvo muy cuadrado. Aún así, me gusta tener una razón para hacer las cosas, un motivo

Imagen de pexels editada en www.pixlr.com Muy buenas noches y mi mas afectuoso saludos a toda la comunidad de @holos-lotus comunidad donde siempre me he sentido bastante a gusto y donde estaba un poco

Durante la etapa en que sufrí depresión me animé a aplicar algunas terapias alternas para combatir esta enfermedad. En este post te hablo de algunas de ellas.

fuente ¡Hola apreciados usuarios! ¿Cuándo se nos acaba la vida? Es una pregunta que me he hecho en estos días con todos estos acontecimientos que están ocurriendo a nuestro alrededor. En nuestro país a

La anhedonia te quita las ganas de vivir. Es uno de los sítomas de la depresión. ¿Cómo superar estado anímico? Sigue leyendo

El pasado sábado 10 de octubre, dicté vía WhatsApp, un foro chat gratuito sobre depresión clínica. Como muchos saben, soy fundador y director de un proyecto social sin fines de lucro llamado AntiDepresión.

Queridos lectores, este post es meramente informativo. No pretende ser actualizado, solo servir como referencia de una realidad que está ahí y que las estadísticas solo revelan lo grave de esto. La depresión

La tristeza es una emoción presente en todos los seres humanos, así como lo pueden ser el miedo y la alegría, la ira y un sinfín de emociones. Todos tenemos derecho a sentirnos «depre» en algún momento

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