El pasado sábado 10 de octubre, dicté vía WhatsApp, un foro chat gratuito sobre depresión clínica. Como muchos saben, soy fundador y director de un proyecto social sin fines de lucro llamado AntiDepresión.
En este foro estuve compartiendo información sobre el concepto de depresión, los síntomas más comunes y algunas recomendaciones, basadas en mi experiencia personal, para prevenir, tratar y superar la depresión clínica. En artículos anteriores he comentado que soy sobreviviente de la depresión y por ello conozco muy de cerca lo devastadora que puede ser este trastorno emocional.
Este post es para dejarte la invitación a unirte al canal de Telegram del proyecto y así puedas acceder al contenido totalmente gratuito. Encontrarás imágenes y los audios explicativos de cada una.
También hacerte saber que estoy a la orden si deseas invitarme a algún programa radial, dictar un taller, conferencia o foro chat para compartir sobre esta temática. Espero disfrutes y puedas hacerle llegar a otros este contenido para que más personas entiendan un poco más sobre esta enfermedad y poder inspirar a otros con mi testimonio de superación de la misma.
Un fuerte abrazo antidepresivo y motivador.
A través de este enlace puedes unirte al canal de Telegram "AntiDepresión" y acceder a todo el material.
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G. S. Bilbao
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