今日很多朋友都提到了steemit的文章质量越来越不好，一听到这个信息，我第一时间就是看了看自己的写的文章。确实有些是没有必要写的，比如每日健身打卡。 因此今天打算结束自己的每日健身打卡，但是每日的体育锻炼还是要继续进行，等到有所成效的时候给自己做个总结就好！之后努力写出好文章，而不是像之前那样混水！！ 图为：厦门海边 Thanks for reading. If you like my articles.

Persist in physical exercise for Sixth days In January 12, 2018, the weather sunny | location: Xiamen 第6天，锻炼情况： 今天的锻炼持续了大概35分钟。 项目1：HIIt 燃脂挑战 项目2：倒立 Thanks for reading. If you like my articles. Please

什么是第一性原理？ 2016年全球最具影响力CEO埃隆·马斯克曾经说过：自己分析问题都要用“第一性原理”（Frist Principle），即用最本源的原则去剖析现象。 第一性原理概念最早在2300年前的古希腊哲学家亚里斯多德就提出过，他对“第一性原理”是这样表述的：“在每一系统的探索中，存在第一原理，是一个最基本的命题或假设，不能被省略或删除，也不能被违反。” 那么区块链的第一性原理又是什么？

0112 前几天听到有朋友说，做运营不赚钱，就是交朋友！ 起初听到的时候，感觉挺装逼的，但是回头我认真思考了一下！这句话确实很有道理的： 马云也这么说过的：我创建阿里巴巴，不是为了赚钱，我对钱没有兴趣！！（原话忘记了，意思差不多是这样的） 如果做一件事情，完全就是为了赚钱，那么我相信这件事情注定很难成功，我相信很多创业者成功者，肯定也是想赚钱，但是不会一直盯着钱看。 因为如果一直盯着钱看，那么创业早就放弃了。

Persist in physical exercise for third days In January 11, 2018, the weather sunny | location: Xiamen 第5天，锻炼情况： 今天的锻炼持续了大概35分钟。 项目1：HIIt 燃脂挑战 今天这个项目做的比之前轻松多了，看来效果是慢慢上来了。加油继续努力 项目2：倒立 今天同样是倒立，一点一点来吧！ 总结：

Tencent block chain 腾讯区块链白皮书发布了！！整个白皮书写的非常的长，全文58页，共5章 前3章主要讲的是：区块链技术兴起，发展路线、运用领域、全球化的普及等等。（如果您已经对此很了解可以直接跳过） 第4章才是重点：就是腾讯区块链方案！值得好好看一看 第5章：展望未来 腾讯区块链白皮书: 链接： 密码：kwa0 区块链技术指南： 链接： 密码：fwja 如果对您有用的话，给个赞！留个言哦！

Persist in physical exercise for third days In January 10, 2018, the weather sunny | location: Xiamen 第4天，锻炼情况： 今天的锻炼持续了大概35分钟。 项目1：HIIt 燃脂挑战 今天终于晴天了，连续好几天的阴天，下雨！天气晴朗，自然心情也是开心的！

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SEO | why some sites do not set the keywords ranking is in front! 为什么有些网站不设置关键词，排名还很好，这是为什么了？比如国内一些知名的网站卢松松博客和月光博客首页keywords里面都没有看到关键词的设置，只写了一个。为什么他们没有设置关键词排名还这么好呢？权重还这么高呢？关键词 不是很重要的吗，他们怎么不设置了？ 　　先说说搜索引擎技术的改变

Persist in physical exercise for third days In January 9, 2018, the weather Overcast | location: Xiamen 2018年1月9日，天气 | 阴 地点：厦门 第3天，锻炼情况： 今天的锻炼持续了大概40分钟。 项目1：HIIt 燃脂挑战

刚入驻steemit 10多天左右，对于steemit已经有所了解，虽然比不上我们中文社区的那些大佬们@rivalhw @jubi （原谅我刚来认识的不多,只能@这两个了)，但是自己有对此进行了一些思考，也希望对steemit中文社区的有所帮助！因此作为一个从事运营的工作者，我在这里给出了自己的一些思考。

写给十年后的自己，我的理解应该是希望看到以后的自己不要拥有现在的一些毛病，希望十年后的自己能够有所成长。 就好像十年前的自己，写给现在一样，当时我们会给现在的自己说，现在应该成家立业了，现在应该过得不错！ 但是其实回头看的话，我们会发现，很多当时的假想都没有实现，当然也有实现了一些当时没有意料到的事情！ 附：十年前的自己的照片！ ff 不过，我还是会对十年后的自己说以下的话： 1、看到机会要勇于把握住

Persist in physical exercise for second days 2018年1月8日，天气 | 雨 地点：厦门 第2天，锻炼情况： 今天的锻炼持续了大概40分钟。 项目1：HIIt 燃脂挑战 这个训练我觉得是非常适合我的，各种跳动，今天同样是中间自己休息了1次，而昨天我休息了3次。所有今天真的是全身都出汗了，这个算是属于比较高强度的锻炼了吧（至少对于我来说是的）！ 项目2：腹肌训练入门

What should I do to make myself smarter？ 如题，作者本人也一直在学习当中，所以今天就把学习到的好知识分享给大家！ 1、习惯使用外部大脑。不要尝试和记住事物，并保存你的大脑力量来进行更重要的任务。每当你有想法或想法时，在笔记本上记下它，或者将其记录在手机上作为备忘录。推荐使用Evernote（印象笔记）或者有道云笔记！

想要坚持每天锻炼1小时的缘由 由于我从事的是IT行业，每天的工作都是坐着，缺乏体育锻炼，身体其实一直不是很好，但也不是很差。 但是最近半年来，发现身体状况越来越不如前，虽然我只有25岁而已，但是却感觉自己的身体已经30多了。 并且近来也经常听说程序员早死的传闻，本人虽不那么惧怕死亡，但是也希望能够身体健康到老！ 让父母亲，亲朋好友安心，故下定决心要开始努力锻炼，今天正是第1天。 关于之后的锻炼

Jump a jump! Are you really ready for the end of the year's job hopping? 每年的年底都是一个跳槽集中的时期，很多人都表示要实现一个换工作的小目标。然而离职将会涉及到的工资、工龄、社保、加班费、公积金这些你懂吗？不懂，直接看这里，免得读书少被人骗。 话不多说，直接上干货！ 一、离职是否需要单位批准？

Why do men have higher social status than women? 为什么男人的社会地位比女人高？ 这是在我读完《人类简史》之后的一点总结与思考！当然这只是其中一小部分。 我们发现社会中男人的社会地位总是比女人高，就算到了21世纪，其实也是如此！对此很多人仅仅觉得是因为历史的缘故，甚至有的人会认为男人就是比女人强，其实这些观念都是错的。 下面我将从生物学，社会学的角度来解释这一现象！

当你玩王者荣耀的时候，是不是经常会出现这样的情况，当你连胜的时候你就会一直连胜，有时甚至会连胜十几把；而当你连跪几把之后，你接下来就会处于输多胜少的情况，有时甚至会连跪十几把！ 这里的问题难道真的是你运气不好吗？难道真的是你心态不好吗？又或者是你技术不好，已经无法上一个更高的段位 ！接下来，我就给你来细细分析一番！