Hola amigas y amigos de Street Workout Community (SWC), el día de hoy vengo a compartir con ustedes algunas fotografías con varios compañeros en el parque, entre ellos estaban 
@arreaza-sw, 
@manuel-sw, 
@wilber-sw, 
@alexdro-sw, 
@bertnez. Hoy tuvimos mucho de los muchachos entrenando, haciendo combos, practicando nuevos combos, etc. Yo en mi caso practiqué algunas nuevas variaciones de estáticos que desde hace tiempo he querido practicar y pienso ponerle más empeño desde el día de hoy. Preparándome para una competencia que se aproxima antes de finalizar el año, y quiero dar lo mejor de mí. Al final antes de irme se nos ocurrió intentar de nuevo una fotografía que hicimos anteriormente que la verdad termino en fails, y varios jajajjaja. Que consistía en yo hacer una Full Planche encima de la barra y los demás hacer un Front Lever de 3 por debajo de la barra. En el caso anterior lo hicieron en forma de escalera, ósea, estaba la primera persona haciendo Front Lever, luego la segunda agarrándose de los hombros del primero, y lo mismo con la tercera persona agarrándose de los hombros del segundo, haciendo así que la primera persona callera en él mucho peso, y se cayeron como 3 veces por tanto peso o se resbalaban por el sudor, en esta ocasión preferimos hacerlo en forma de pirámide que eran 2 personas haciendo Front en la misma barra y abajo otra persona haciendo Front agarrándose de las 2 personas de arriba como pueden visualizar en la foto del Post.
@arreaza-sw, @manuel-sw, @wilber-sw, @alexdro-sw, @bertnez. Hoy tuvimos mucho de los muchachos entrenando, haciendo combos, practicando nuevos combos, etc. Yo en mi caso practiqué algunas nuevas variaciones de estáticos que desde hace tiempo he querido practicar y pienso ponerle más empeño desde el día de hoy. Preparándome para una competencia que se aproxima antes de finalizar el año, y quiero dar lo mejor de mí. Al final antes de irme se nos ocurrió intentar de nuevo una fotografía que hicimos anteriormente que la verdad termino en fails, y varios jajajjaja. Que consistía en yo hacer una Full Planche encima de la barra y los demás hacer un Front Lever de 3 por debajo de la barra. En el caso anterior lo hicieron en forma de escalera, ósea, estaba la primera persona haciendo Front Lever, luego la segunda agarrándose de los hombros del primero, y lo mismo con la tercera persona agarrándose de los hombros del segundo, haciendo así que la primera persona callera en él mucho peso, y se cayeron como 3 veces por tanto peso o se resbalaban por el sudor, en esta ocasión preferimos hacerlo en forma de pirámide que eran 2 personas haciendo Front en la misma barra y abajo otra persona haciendo Front agarrándose de las 2 personas de arriba como pueden visualizar en la foto del Post.Hi friends of Street Workout Community (SWC),el día de hoy vengo a compartir con ustedes algunas fotografías con varios compañeros en el parque, entre ellos estaban @arreaza-sw, @manuel-sw, @wilber-sw, @alexdro-sw, @bertnez. Hoy tuvimos mucho de los muchachos entrenando, haciendo combos, practicando nuevos combos, etc. Yo en mi caso practiqué algunas nuevas variaciones de estáticos que desde hace tiempo he querido practicar y pienso ponerle más empeño desde el día de hoy. Preparándome para una competencia que se aproxima antes de finalizar el año, y quiero dar lo mejor de mí. Al final antes de irme se nos ocurrió intentar de nuevo una fotografía que hicimos anteriormente que la verdad termino en fails, y varios jajajjaja. Que consistía en yo hacer una Full Planche encima de la barra y los demás hacer un Front Lever de 3 por debajo de la barra. En el caso anterior lo hicieron en forma de escalera, ósea, estaba la primera persona haciendo Front Lever, luego la segunda agarrándose de los hombros del primero, y lo mismo con la tercera persona agarrándose de los hombros del segundo, haciendo así que la primera persona callera en él mucho peso, y se cayeron como 3 veces por tanto peso o se resbalaban por el sudor, en esta ocasión preferimos hacerlo en forma de pirámide que eran 2 personas haciendo Front en la misma barra y abajo otra persona haciendo Front agarrándose de las 2 personas de arriba como pueden visualizar en la foto del Post.
@arreaza-sw, @manuel-sw, @wilber-sw, @alexdro-sw, @bertnez. Hoy tuvimos mucho de los muchachos entrenando, haciendo combos, practicando nuevos combos, etc. Yo en mi caso practiqué algunas nuevas variaciones de estáticos que desde hace tiempo he querido practicar y pienso ponerle más empeño desde el día de hoy. Preparándome para una competencia que se aproxima antes de finalizar el año, y quiero dar lo mejor de mí. Al final antes de irme se nos ocurrió intentar de nuevo una fotografía que hicimos anteriormente que la verdad termino en fails, y varios jajajjaja. Que consistía en yo hacer una Full Planche encima de la barra y los demás hacer un Front Lever de 3 por debajo de la barra. En el caso anterior lo hicieron en forma de escalera, ósea, estaba la primera persona haciendo Front Lever, luego la segunda agarrándose de los hombros del primero, y lo mismo con la tercera persona agarrándose de los hombros del segundo, haciendo así que la primera persona callera en él mucho peso, y se cayeron como 3 veces por tanto peso o se resbalaban por el sudor, en esta ocasión preferimos hacerlo en forma de pirámide que eran 2 personas haciendo Front en la misma barra y abajo otra persona haciendo Front agarrándose de las 2 personas de arriba como pueden visualizar en la foto del Post.''Gracias por ver mi contenido, espero que sea de su agrado. Pronto les traigo más contenido como rutinas, tutoriales, blogs de mis entrenamientos y posibles desafíos para que lo puedan disfrutar''.
''Thanks for watching my content, I hope you like it. Soon I will bring you more content such as routines, tutorials, blogs of my workouts and possible challenges so you can enjoy it''.
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