上了十多天的班既然让我暴瘦了7斤,太不可思议了,今天早上一称体重才知道自己瘦了这么多,我还纳闷裤头怎么那么松了,还怀疑是不是裤子变形了,紧身衣服也不紧身了😂,我女儿说我的脸也瘦了,尖下巴都很明显了。
其实上班时间不是很长,可能很久没上班了,还是有些不适应,心里有压力,加上每天走路上班,天气又热,消耗的卡路里比较快,在走路的过程中燃烧了体内的脂肪,这样才瘦下来的。
在家玩了一年,每天除了干一点家务活,就是玩手机追剧和刷视频,经常久坐而且缺少运动,所以从103斤长到了120多斤,脸都胖的变圆了,现在一上班,有压力了,经常走动,很快就瘦下来了。
最主要是这段时间比较热,又没多大胃口吃饭,加上比以前运动量大了,不瘦都不行了,只是我没想到会瘦这么多,如果天气还不快点转凉的话,估计我还会再瘦,肯定又会瘦到100零几斤的样子。
我以前上班的时候,体重都在100零几斤之间,我这个体质容易胖也容易瘦,在家玩的那一年中,体重直线上涨,最胖的时候到了130斤,一直说想减肥,一直减不下来,现在挺好的了上班了既然还可以减肥了。
我女儿都吐槽我,瘦一点脸好看一点,不喜欢看我的大饼脸,喜欢看我有尖下巴的脸🙈,我也不想胖的,不过现在瘦下来了,我还是挺高兴的,希望再继续瘦,收到100斤左右就可以了。😃