Programada para la vida: la fe, la familia y la certeza en el viaje hacia los 100 años

Hola a todos, amigos de Empower Talent. Es un gusto saludarles y poder participar inmensamente en la iniciativa semanal de la comunidad.
Hoy quiero hablar sobre el tema que nos propone la iniciativa, el cual hace referencia a vivir 100 años. Aunque pueda sonar un poco jocoso, la verdad es que a veces me he programado mental y emocionalmente como si realmente tuviera la certeza absoluta de que esos cien años extras están destinados para mí con total garantía. Prácticamente me he dado cuenta de que esa actitud tiene un nombre muy claro: fe y esperanza. Es como tener una alarma interna programada para el futuro.

Hay personas que dicen que no tienen esperanza o que prefieren no hacerse ilusiones. Sin embargo, cuando me pongo a pensar en todas las cosas que me faltan por hacer, en todo lo que quiero construir, escribir, aprender y vivir, lo siento con la plenitud de quien cuenta con ese tiempo completo de 100 años a su disposición. Sé muy bien que la vida es incierta, y que la verdad más cruda es que hoy estamos y mañana no lo sabemos; pero en mi programación mental y en mi sentir cotidiano, yo lo vivo como una certeza bonita que me impulsa a diario.
A lo largo de mi camino he experimentado unas tres o cuatro situaciones límite que pudieron haberme acortado esa vida que tanto anhelo disfrutar: desde accidentes hasta episodios complicados de salud en los que sentí que el tiempo se me agotaba. Sin embargo, siempre he mantenido la convicción profunda de que ha sido Dios cuidándome, protegiéndome y alejándome de todo mal y de toda desesperanza.

Hello everyone, friends of Empower Talent. It’s a pleasure to greet you all and to be able to actively participate in the community’s weekly initiative.Today I want to talk about the topic proposed by the initiative, which refers to living to be 100 years old. Although it may sound a bit humorous, the truth is that sometimes I’ve mentally and emotionally prepared myself as if I were absolutely certain that those extra 100 years are guaranteed for me. I’ve come to realize that this attitude has a very clear name: faith and hope. It’s like having an internal alarm set for the future.There are people who say they have no hope or who prefer not to get their hopes up. However, when I think about all the things I still have left to do—everything I want to build, write, learn, and experience—I feel it with the fullness of someone who has those full 100 years at their disposal. I know very well that life is uncertain, and that the harshest truth is that we’re here today and don’t know about tomorrow; but in my mental programming and in my day-to-day experience, I live it as a beautiful certainty that drives me forward every day.Throughout my journey, I’ve experienced about three or four life-threatening situations that could have cut short the life I so long to enjoy—from accidents to serious health issues in which I felt time was running out. However, I’ve always held the deep conviction that it has been God watching over me, protecting me, and keeping me safe from all harm and despair.

He atravesado problemas de salud y momentos emocionales sumamente oscuros, de esos en los que parece que nada vale la pena. Aun habiendo experimentado la depresión en carne propia y habiendo sufrido pérdidas familiares insustituibles que dejan huellas imborrables en el alma, mi apuesta siempre ha sido por la vida. Ese entusiasmo por salir adelante ha prevalecido incluso en las circunstancias más difíciles. Apagar la luz, rendirme o querer terminar con la vida nunca ha estado en mis planes.

Recuerdo que hace un tiempo, cuando me tocó atravesar un episodio depresivo, me puse a observar con detenimiento lo frágil que puede ser nuestra mente. Lamentablemente, he visto casos de personas que por mucho menos han decidido acabar con sus vidas. En mi ciudad hubo una ola dolorosa de suicidios, principalmente entre muchachos jóvenes y universitarios de apenas 20 años que tenían todo un futuro por delante, pero que cayeron víctimas del estrés y la depresión. Me duele profundamente ver esos casos, porque considero que la depresión es una enfermedad emocional real: nuestra mente y nuestras emociones se enferman exactamente igual que el cuerpo cuando nos da una gripe o una infección respiratoria. Por eso es vital cuidar la mente, cultivarla y brindarle la atención y el tratamiento adecuado.

Con el paso del tiempo aprendemos que convertirse en la mejor versión de uno mismo no es un proceso lineal ni perfecto. Todo cambio real empieza cuando tomamos la decisión consciente de soltar lo que no nos favorece y despedirnos de aquello que proyecta sombra en nuestra existencia. Y esto aplica para relaciones, amistades e incluso dinámicas familiares. No se trata de egoísmo, sino de entender que la tranquilidad es un derecho irrenunciable, porque la verdadera felicidad siempre va de la mano con la paz mental.

I’ve gone through health problems and extremely dark emotional times—the kind where it seems like nothing is worth it. Even though I’ve experienced depression firsthand and suffered irreplaceable family losses that leave indelible marks on the soul, I’ve always chosen life. That enthusiasm for moving forward has prevailed even in the most difficult circumstances. Turning off the light, giving up, or wanting to end my life has never been part of my plan.

I remember that some time ago, when I went through a depressive episode, I began to closely observe just how fragile our minds can be. Unfortunately, I’ve seen cases of people who, for far less, have decided to take their own lives. In my city, there was a heartbreaking wave of suicides, mainly among young men and college students barely 20 years old who had their whole future ahead of them but fell victim to stress and depression. It pains me deeply to see these cases, because I believe that depression is a real emotional illness: our minds and emotions get sick just as the body does when we catch the flu or a respiratory infection. That’s why it’s vital to take care of our minds, nurture them, and provide them with the proper attention and treatment.

Over time, we learn that becoming the best version of ourselves isn’t a linear or perfect process. Real change begins when we make a conscious decision to let go of what doesn’t serve us and say goodbye to whatever casts a shadow over our lives. And this applies to relationships, friendships, and even family dynamics. It’s not about selfishness, but about understanding that peace of mind is an inalienable right, because true happiness always goes hand in hand with peace of mind.

En lo personal, la sabiduría que dan los años me ha enseñado a seleccionar minuciosamente mis amistades y a saber cuándo debo renunciar a ciertas comodidades o situaciones que no aportan nada productivo, que no me dejan más enseñanza que un malestar. Hay que saber discernir entre lo que nos beneficia y lo que solo trae dolor, tragedia o incomodidad. En este punto de mi vida, mi prioridad absoluta es mi tranquilidad y la seguridad de mi familia, porque sé que detrás de mí hay un equipo que necesita que yo esté bien. Pero, por encima de todo, quiero estar bien para mí misma: para sentirme en calma, para decidir cuándo quiero o no quiero hacer algo por convicción propia y no por presión ajena, respetando mis propios tiempos y no el ritmo de los demás.

Valoro la vida al 100%. Tengo una larga lista de metas, sueños y proyectos pendientes por concretar, y si no he realizado muchos de ellos aún, no ha sido por falta de ganas o de voluntad, sino por limitaciones de tipo económico.

Aun así, dentro de esta larga lista de acciones por tomar y experiencias por vivir en ese plazo de cien años mentales que me he propuesto, muchas de las cosas que anhelo son puras aventuras. Me muero por lanzarme en parapente, por ejemplo; es una experiencia llena de adrenalina que quiero vivir con los ojos bien abiertos.

También quiero aprender otro idioma, seguir estudiando y titularme hasta alcanzar el nivel máximo que existe en mi país; sé que en ese camino ando y firmemente encaminada. Pero mis metas ya no se quedan solo en el plano individual; trascienden y se vuelven colectivas y familiares. Como mamá, mi mayor ilusión es ver a mis hijos formados, establecidos, en calma, plenos y productivos, no solo para ellos mismos, sino también para las personas que los rodean y para aportar valor a nuestro país.

Personally, the wisdom that comes with age has taught me to carefully choose my friends and to know when I must give up certain comforts or situations that don’t contribute anything productive—that teach me nothing but discomfort. We must learn to discern between what benefits us and what only brings pain, tragedy, or discomfort. At this point in my life, my top priority is my peace of mind and my family’s safety, because I know that behind me there’s a team that needs me to be well. But above all, I want to be well for myself: to feel at peace, to decide when I want or don’t want to do something based on my own convictions and not because of pressure from others, respecting my own pace and not that of others.I value life 100%. I have a long list of goals, dreams, and projects still waiting to be realized, and if I haven’t accomplished many of them yet, it hasn’t been for lack of desire or willpower, but rather due to financial constraints.Even so, within this long list of actions to take and experiences to live within the mental span of a hundred years I’ve set for myself, many of the things I long for are pure adventures. I’m dying to go paragliding, for example; it’s an adrenaline-filled experience I want to live with my eyes wide open.I also want to learn another language, continue my studies, and earn a degree until I reach the highest level available in my country; I know I’m firmly on that path. But my goals are no longer limited to the individual level; they transcend that and become collective and family-oriented. As a mom, my greatest hope is to see my children educated, settled, at peace, fulfilled, and productive—not only for themselves but also for the people around them and to contribute value to our country.

Vivir es una de mis grandes metas. Vivir está en el centro de mis prioridades: seguir queriendo vivir bien, tranquila, en paz, pero sobre todo, ser feliz. Por supuesto que quiero esos 100 años. Estoy a mitad de camino —un poquito más acá—, pero voy decidida en esa dirección. Sé que cuento con la convicción inquebrantable de que quien cuida de mí es Dios. Él lo ha hecho muy bien, siempre ha estado presente aun cuando no le pueda ver ni tocar, guardándome y librándome de todo mal.
Por eso, los invito a que confíen, pero que también trabajen con empeño por construir la vida que quieren y por materializar sus sueños. De nada sirve tener una larga vida si no nos atrevemos a cumplir nuestros propósitos y metas.
Es todo por el momento. Gracias por leerme; me encantará conocer sus opiniones en los comentarios.
Soy Yeli Marín y será hasta la próxima.

Living is one of my greatest goals. Living is at the heart of my priorities: to continue wanting to live well, calmly, in peace, but above all, to be happy. Of course I want to live to be 100. I’m halfway there—a little closer to this point—but I’m determined to keep moving in that direction. I know I have the unshakable conviction that God is the one who takes care of me. He has done so very well; He has always been present, even when I can’t see or touch Him, protecting me and delivering me from all evil.

That’s why I invite you to trust, but also to work hard to build the life you want and to make your dreams come true. There’s no point in living a long life if we don’t dare to fulfill our purposes and goals.

That’s all for now. Thank you for reading; I’d love to hear your thoughts in the comments.

I’m Yeli Marín, and I’ll see you next time.