Words
76
Reading
1 min
Listen
Play
2y
¡Hola! 😊 Me alegra mucho que te haya gustado la rutina de flexiones. Es totalmente normal no poder hacer una flexión completa al principio, y sustituirlas por planchas es una excelente opción para fortalecer el tren superior. Todo es cuestión de dedicación y práctica amiga, seguro que alcanzarás tu objetivo de hacer 10 flexiones básicas. No dudes en compartir tus avances, admiro mucho tu material, Gracias por tu comentario y mucho ánimo en tu entrenamiento. 💪✨
RE: Flexiones de pecho en casa: ¡No Hay Excusas para No Ejercitarse!💪| [Eng/Esp+ Eng Sub]