清爽辣辣的冬瓜~

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好久没买冬瓜吃了,今天又看到有特价,而且还蛮新鲜的~

虽然我也喜欢肉食,然而我看到蔬菜就是特别欢喜,弄熟后的冬瓜十分清香…

我弄菜的常备佐料就是小米辣和大蒜🧄
冬瓜去皮, 皮如果不老的话,也留着可以用辣椒🌶炒着吃

剩下的冬瓜肉切成厚薄适中的片片… 如果红烧炖汤的话就要切厚一点的块状,随后冲洗干净控干水份备用,如果有瓜瓤要清除干净

热锅倒入适量调和油,油温差不多放入蒜末和小米辣… 接着倒入切好的冬瓜快速翻炒,可以适当盖一下锅,二分钟样子,不盖锅的话也可以,不断翻炒,炒成冬瓜稍微透明,这次没盖锅,加入适量食盐翻炒均匀,最后加一点味精就好了

清香微辣很好吃哒~ 仔仔一口接一口的秒秒空盘了👻

清爽辣辣的冬瓜~ | Ecency