让 锻 炼 作 为 日 常 习 惯 。 想 一 想 如 果 你 病 了 ， 肯 定 会 意 识 到 健康 的 重 要 性 。 没 有 健 康 的 体 魄 ，你 肯 定 不 能 集 中 精 力 做 有 用 的 事
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