교통사고 치료횟수 - 초기 치료가 중요합니다! - 종각한의원 안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 지난번에 이어 오늘은 교통사고 치료횟수에 대해 말씀드릴께요. 특히 직장인분들의 경우, 교통사고로 몸이 아픈데도 자주 내원하기 힘들어하시더라고요. 모든 질환이 그렇듯이 교통사고후유증 역시 초기에 얼만큼 잘 치료하느냐가 향후 불편감의 여부와 정도를 결정합니다. 교통사고

교통사고 후유증 특징 3가지 - 광화문한의원, 통인 며칠전 갑자기 눈이 많이 왔던날, 교통사고가 많이 났나봐요 광화문한의원, 통인에도 교통사고 후유증 치료를 위해 많이 내원하셨습니다. 교통사고가 나면 많이 당황하고 일처리때문에 복잡하고, 억울하거나 화나는 경우도 많습니다. 간단한 교통사고 후유증의 특징을 말씀드릴테니 참고하세요^^ 종각추나, 통인한의원 : :

목에 담결렸을때? '경추 염좌' 원인과 치료 - 종각역 통인한의원 안녕하세요 통인한의원입니다. 날도 쌀쌀하고 업무도 많은 요즘 '목에 담결렸어요' 하며 내원하시는 환자분들이 많습니다. 혹시! 목에 갑작스레 찾아온 날카로운 통증으로 고생하고 계시는 건 아니신지요 오늘은 해당 질환인 경추 염좌 의 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다 ! 증상 목에 찌르는 듯한 통증이

앉아서하는운동2 - 이상근스트레칭 - 종각추나 안녕하세요, 종각역 가까이서 추나치료를 받을 수 있는 통인한의원입니다^^ 지난번 앉아서하는운동 1 - 고관절스트레칭에 이어서 오늘은 이상근스트레칭을 알려드릴께요~ 고관절스트레칭은 조금 넓은 의자에서 해야했지만 이상근스트레칭은 상대적으로 좁은 의자에서도 살살 할 수 있습니다. (옆사람에게 피해가지 않도록 잘 해보세요!)

앉아서하는운동 1 - 고관절 스트레칭 : 종각한의원 안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 우리는 대부분의 시간을 앉아서 생활합니다. 그래서 환자분들께도 자주 일어나서 걸으시라고 하는데요, 이 또한 쉽지가 않죠...ㅜㅜ 그래서, 앉아서하는운동을 몇가지 알려드리려고 합니다^^ 그 첫번째로 고관절 스트레칭! 골반과 윗다리뼈가 만나는 부위를 "고관절"이라고

수험생 우황청심환 효능 - 안국한의원 안녕하세요, 안국역 가까이에 있는 통인한의원입니다. 지난시간에 이어 오늘은 우황청심환 효능에 대한 이야기를 계속 드릴께요, 수험생의 체질과 겪고 있는 여러 증상에 맞춰서 처방받아야 더 확실한 도움이 된다는 말씀드렸는데요, 그럼에도 불구하고, 수능시험을 앞두고 수험생한약으로 우황청심환을 찾는데는 이유가 있습니다. 우황청심환

수능시험 수험생 우황청심원 만병통치약일까요? - 종로한의원 날씨가 쌀쌀해지는 걸 보니, 곧 수능시험이 다가오네요. 시험을 앞둔 수험생과 학부모님들은 얼마나 떨리고 긴장되실까요. 그런 불안한 마음이 들때, 수험생한약의 도움을 받으면 더 좋지 않을까 싶어서 제일 많이 문의하시는 한약이 "우황청심원" 입니다. 하지만 모든 한약이 그렇듯이 오남용은

오랜 양반다리, 다리꼬기 고관절이 아플때 고관절운동! - 광화문한의원 통인한의원 안녕하세요. 광화문한의원, 통인입니다. 오늘은 다리를 자주 꼬는 분들의 틀어진 골반과 다리 통증을 예방하고 치료하는데 도움이 되는 "고관절운동" 에 대해 알려드릴께요 가부좌, 즉 양반다리를 오래 하시는 분들도 골반뼈와 윗다리뼈가 만나는 "고관절"

무릎관절염인가요? 장경인대증후군 폼롤러 마사지 -통인한의원 안녕하세요 통인한의원입니다. 지난번 포스팅에서 무릎관절염, 무릎통증을 호소하시는 분들에게 팁이 될만한 포스팅을 한적 있었지요 오늘은 또 하나의 무릎 통증의 원인인 장경인대증후군 에 대해서 알아보고 간단한 마사지 방법을 알려드리려 해요 저도 그렇고 제 지인들이 달리기를 좋아해서 같이 또 따로 자주 뛰곤하는데

굽은등교정 베개운동! - 종로한의원 통인한의원 안녕하세요. 종로한의원, 통인입니다. 오늘은 굽은등교정에 효과적인 운동을 알려드립니다. 목이 심하게 앞으로 굽은 거북목증후군, 등이 뒤로 튀어나온 척추후만증, 일자목, 일자허리가 있으신 분들에게 권해드리는 운동입니다. 단, 특정 부위에 통증이 심할경우 시간을 짧게 하셔야 해요. 아픈데도 억지로 참고 견디면 오히려

이마통증 전두통 치료 어떻게? 종각한의원 통인한의원 안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 지난번 뒷머리통증에 이어서 오늘은 이마통증, 전두통에 대한 이야기를 드립니다. 갑작스럽게 찾아온 두통에 미간이 찌푸려지고 계속 신경쓰이실 수 있는데요, 불편한 이마 혹은 앞쪽 머리의 문제일 수도 있지만 생각하지 못한 부분이 원인일 수 있습니다. 동영상 잘 보셨나요?  시간지나면

허리통증 완화 방법으로 햄스트링 스트레칭 -종각역한의원 안녕하세요 통인한의원입니다. 날이 꽤 쌀쌀해졌지요? 여름내 폭염속에 있었다는 게 믿기지 않을 정도로 다시 이 계절에 적응하느라 바쁩니다. 오늘은 한의원에 내원하셔서 호소하시는 많은 통증 중에서 허리통증을 완화하는 방법 중 하나를 소개하고자 합니다. 허리통증을 유방하는 원인들은 허리를 구성하는 근육에 따라

뒷골땡길때 어떻게 치료하나요? 종로한의원 통인한의원 안녕하세요, 종로한의원. 통인입니다. 우리나라 드라마에서 흔히 볼 수 있는 뒷목잡고 쓰러지는 장면! 이렇게 뒷골땡길때, 어떻게 치료해야할까요?^^ 단순히 아픈 곳만 치료해서는 증상이 좋아지지 않는 경우가 많습니다. 멋진 가을, 뒷목 잡을 일, 뒷골땡길 일 없이 기분 좋은 이야기 가득하시길 기원합니다^^ 종로한의원,

화병에 변비까지 나타나는 경우 - 종각한의원 통인한의원 안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 날씨는 선선해졌지만 가슴 속 화병은 사그라들지 않으신가요? 꽉 막혀버린 소화기와 심리적인 스트레스가 더해지면 정말 너무 너무 힘듭니다. 그래서 오늘은 화병의 증상이 심하고 심하고, 또 심해져서 소화불량에 변비까지 나타나는 "결흉증" 에 대한 이야기를

기립성저혈압 원인 중 하나 - 0000 때문일 수도 있어요! - 종각한의원 안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 많은 분들이 앉아있다가 갑자기 일어날때 핑~도는 "기립성저혈압" 을 겪습니다. 이름 그대로 저혈압 때문이거나 빈혈, 또는 뇌의 병변, 눈이나 귀의 문제 때문일 수도 있지만, 의외로 원인이 다른 데 있을 수 있습니다. 사진만 봐도 빙빙

누워서 쉽게 하는 이상근스트레칭 - 종각한의원 안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 지난 시간 장요근스트레칭에 이어 오늘은 이상근스트레칭 그것도 누워서 쉽게 할 수 있는 방법을 알려드릴께요^^ 허리만 아프지 않고, 다리로 쭈욱 당기듯이 아프다. 걷다보면 다리에 힘이 없어서 쪼그려 앉아서 쉬었다 걸어야 한다. 허리를 굽힐때 다리 쪽도 같이 불편하다. 등등 이런

혼자서 쉽게 할 수 있는 장요근스트레칭 - 종각한의원 안녕하세요 종각한의원 통인입니다. 지난 포스팅에 알려드린 누워서 복부 깊숙히 누르는 장요근 마사지가 혼자하기는 너무 어렵다는 환자분들이 있으셔서 혼자서 쉽게 할 수 있는 장요근 스트레칭을 알려드리겠습니다. "런지 자세" 라고 아시죠? 요가나 필라테스에서도 많이 하는데요, 이 동작을 하셔도