隆Hola a todos! amigos de Street Workout Community y compa帽eros de hive, hoy les traigo algo diferente, les traigo tutorial acerca el truco din谩mico 360 馃敟
Hello everyone! Street Workout Community friends and hive colleagues, today I bring you something different, I bring you a tutorial about the 360 dynamic trick 馃敟
Les traigo esto ya que con esto he sacado el 360, lo he mejorado, incluso lo he cambiado a mi gusto. por ende mas alla de un tutorial es mas que todo mis recomendaciones con mi experiencia acerca de este truco dinamico 馃敟馃挭馃徎.
I bring this to you since with this I have taken out the 360, I have improved it, I have even changed it to my liking. therefore beyond a tutorial it is more than all my recommendations with my experience about this dynamic trick 馃敟馃挭馃徎.
VIDEO
Espa帽ol 馃嚜馃嚫
English 馃嚭馃嚥
Como pueden apreciar, se basa en la constancia y la dedicaci贸n que le den a este truco, es un 100% de practica para poder hacerlo a sus gustos, lo que me hace mejorar es la dedicaci贸n de cada dia querer mejorar. Una vez que ya tengas el truco es cuesti贸n de enfocarte en hacerlo mejor cada vez con mas tecnica, mas limpio, siempre mejor que la anterior vez.馃挏
As you can see, it is based on the perseverance and dedication that you give to this trick, it is 100% practice to be able to do it to your liking, what makes me improve is the dedication of every day wanting to improve. Once you have the trick, it is a matter of focusing on doing it better each time with more technique, cleaner, always better than the previous time.馃挏
ejercicios
exercises
Recuerden calentar y estirar bien antes de empezar a hacer cualquier ejercicio en general, como pudieron apreciar son pasos bastantes sencillos pero que con constancia puedes tenerlo tu tambien, para mas post como estos darle apoyo a la publicaci贸n, esto ha sido todo por hoy, nos vemos en el siguiente post馃挏.
Remember to warm up and stretch well before starting to do any exercise in general, as you could see, they are quite simple steps but with perseverance you can have it too, for more posts like these, give support to the publication, this has been all for today, we see in the next post馃挏.
@wil-leandro