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Hola, amigos de Hive Calisthenics. Esta es mi primera publicación dentro de la comunidad. Mi nombre es Urier Jiménez, tengo 15 años y practico calistenia, mi skill favorita dentro de este deporte es la Handstand.

Hello friends of Hive calisthenics. This is my first post in the community. My name is Urier Jimenez, I'm 15 years old and I practice calisthenics, my favorite skill in this sport is the Handstand.

Les quiero compartir unas fotos de mi entrenamiento del día de ayer. Decidí realizar únicamente una rutina del front lever, porque quiero conseguir este estático y los ejercicios que hice fueron dominadas, presses y aguantes en tuck.

I want to share with you some pictures of my workout yesterday. I decided to do only a front lever routine, because I want to get this static and the exercises I did were pull-ups, presses and tuck holds.

Antes de irme, me decidí por hacer un poco de free y para mi sorpresa giré por completo el swing 360. Este dinámico lo he querido sacar y llevo aproximadamente unas 2 semanas practicándolo con la ayuda de mis amigos y compañeros @jeyson20sw, @enma2020 y @valecillos.

Gracias por tomarse el tiempo de ver mi post. Espero que les guste el contenido que se traerá dentro de esta comunidad. 🫶🏻🤍

Before I left, I decided to do a little free and to my surprise I completely rotated the 360 swing. This dynamic I've been meaning to get out and have been practicing it for about 2 weeks now with the help of my friends and colleagues @jeyson20sw, @enma2020 and @valecillos.