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Today with an easy to prepare drink, it is a patilla and lemon juice, this combination is delicious and refreshing, ideal for summer days, because it is good to keep our body hydrated. Patilla is a fruit rich in vitamins A, B, C and potassium, it is diuretic and hydrating because it contains a large amount of water. This drink is recommended because it helps us to eliminate toxins from the body.
Hoy con una receta fácil de preparar, se trata de una deliciosa bebida de patilla y limón esta combinación es refrescante para los días de verano, pues también funciona para mantener hidratado nuestro el cuerpo. La Patilla es una fruta rica en vitaminas A, B, C y potasio, es diurética e hidratante porque contiene gran cantidad de agua. Esta bebida se recomienda porque nos ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
01 kilo of sandía, 01 lemon, 1/4 cup of sugar, 01 cup of water, mint leaves and ice cubes.
Spanish:
01 kilo de patilla, 01 limón, 1/4 taza de azúcar, 01 taza de agua, hojas de menta y hielo en cubos.
To make this refreshing drink, the first thing to do is to cut into pieces and take out the seeds from the patilla, this may take a few minutes because you have to remove all the seeds, another option is to blend it with seeds and then strain it.
Para hacer esta bebida refrescante, lo primero que hacemos es cortar en trozos y sacarle las semillas a la patilla, esto puede durar unos minutos porque hay que eliminar todas las semillas, otra opción es licuarla con semillas y luego colarla.
Then in the blender add all the ingredients, i.e. the water, the diced papatilla, the lemon juice and the sugar.
Luego en la licuadora añadimos todos los ingredientes, es decir el agua, la patilla cortada en trozos, el jugo del limón y el azúcar.
Blend very well until a homogeneous mixture is obtained and ready.
Licuamos muy bien hasta obtener una mezcla homogénea y listo.
Prepare the glass with the ice, mint leaves and serve the patilla juice and enjoy an excellent and very refreshing juice.
Preparamos el vaso con el hielo, las hojas de menta y servimos el jugo de patilla y disfrutamos de un excelente jugo muy refrescante.