Здравейте! Понеже не може да се пуснат повече от 10 снимки, продължавам темата от предишния пост! Три години не са много време, а какви промени забелязвам при всички нас! Децата, естествено, са пораснали, а аз за три години напълнях с 10 килограма.🤦Не съм го искала, но така се случи, метаболизмът ми забуксува, и колкото по-малко хапвам, толкова повече наддавам! Вече се чудя как да се справя, избягвам сладки изкушения, шоколад, който обожавам... Сега си дебелея, страдайки!😂 Чета много за режима на Атанас Узунов, за кето храненето, прилагам някои неща, но не искам да се отказвам от плодовете, най-вече сезонните, особено от динята! Та така, ще видя след два-три месеца дали ще има някакъв ефект при мен, че не се трае! Винаги съм била слаба, и не мога да се възприема в новия ми вид!🤔А на вас желая да сте здрави и щастливи!❤️