这又不是单身狗的节，只是一个普通的周二。没有加班，和同事约了去健身房练瑜伽课，第一次上瑜伽，发现自己的重心好不稳，经常会抖。那老师说话不算话！说好的倒数三二一，期间间隔都有五秒钟，我整个人抖到不停，再加上昨天练了臀腿，屁股特别痛，好多动作都没做起来。按摩的时候发现膝盖不知道为啥红了一大块，好痛。感觉瑜伽不适合我，太静了，我还是喜欢一些有活力的动作哈哈哈。练完之后去爬了坡，健身房没有开空调，走了一会儿就大汗淋漓，今天来的有点仓促没有换衣服，都湿透了
今天不知道为啥，早上五点多就醒了，才睡了五个小时，本想继续蒙头睡，但听着外面的鸟叫声，忽然间就不想睡了，想试一下早起的感觉是怎么样的。学习了两个多小时，感觉时间过得好充裕呀！前几天图书馆借了一本讲趋势的书，看了一点。然后又研究了一下股票、又打开币安研究了一下这些币，虽然还是有点没搞懂，但是感觉是很充裕的一个早上！希望明天可以继续早起