Hacer ejercicios o mantenerse fitness, como dicen por estos lados, no es nada más para tonificar el cuerpo y vernos mejor, es más que todo para mantener nuestro cuerpo en constante movimientos y saludables, alargando así nuestro bienestar. ¿Te crees fitness?

English

Exercising or keeping fit, as they say in these parts, is not only to tone the body and look better, it is more than anything else to keep our body in constant movement and healthy, thus extending our wellbeing. Do you think you're fit?