Saludos amigos de la comunidad SWC
Greetings friends of the communitySWC
隆Hola, amigos! 驴C贸mo est谩n? Espero que se encuentren muy bien. Yo estoy bien, gracias a Dios. En este momento s铆 me encuentro bien agotado, la verdad, ya que hoy fue un d铆a movido con el entrenamiento y otras cosas que ya les ir茅 contando poco a poco. Pero primero, les contar茅 c贸mo empec茅 el d铆a.
Hoy comenc茅 el d铆a con un trote sencillo, no fue muy pesado ni muy corto; solo sal铆 a trotar un rato para empezar el d铆a bien activo. Luego, estuve ayudando a unos amigos a ensayar para su graduaci贸n. En eso estuvimos un buen rato, y despu茅s fuimos a comprar unas cosas en el centro.
Por la tarde, me puse de acuerdo con mis compa帽eros con los que entreno para que fu茅ramos a la casa de nuestro amigo a hacer freestyle, como ya les hab铆a comentado en la publicaci贸n de ayer. Y as铆 fue: nos dirigimos mi compa帽ero 
@miguelgabriel-sw y otros dos amigos a la casa de nuestro pana para hacer freestyle.
Estando all谩, nos pusimos a calentar y estirar. Ya luego, mis amigos estuvieron haciendo combos y practicando sus din谩micos. Yo me mantuve haciendo todo el d铆a el 360, pero como tal, solo lo estuve tanteando, ya que temprano me estuve quitando los callos de las manos y me lastim茅. Jugu茅 un callo de m谩s y lo abr铆 un poco, pero cuando hice los dos primeros intentos se abri贸 m谩s y me estuvo doliendo. As铆 que solo hice el giro del 360 y tocar la barra sin agarrarme.
Luego nos regresamos a pie, y en eso nos tomamos un buen rato porque nos queda bien lejos el lugar de nuestras casas. Pero as铆 fue, nos regresamos a pie y hablando. La verdad, no me quejo; me gust贸 mucho esa caminata con ellos.
@miguelgabriel-sw y otros dos amigos a la casa de nuestro pana para hacer freestyle.
Estando all谩, nos pusimos a calentar y estirar. Ya luego, mis amigos estuvieron haciendo combos y practicando sus din谩micos. Yo me mantuve haciendo todo el d铆a el 360, pero como tal, solo lo estuve tanteando, ya que temprano me estuve quitando los callos de las manos y me lastim茅. Jugu茅 un callo de m谩s y lo abr铆 un poco, pero cuando hice los dos primeros intentos se abri贸 m谩s y me estuvo doliendo. As铆 que solo hice el giro del 360 y tocar la barra sin agarrarme.
Luego nos regresamos a pie, y en eso nos tomamos un buen rato porque nos queda bien lejos el lugar de nuestras casas. Pero as铆 fue, nos regresamos a pie y hablando. La verdad, no me quejo; me gust贸 mucho esa caminata con ellos.
Hey everyone! How are you all doing? I hope you're all doing very well. I'm doing well, thank God. Right now, I'm honestly quite exhausted, as today was a busy day with training and other things that I'll tell you about little by little. But first, I'll tell you how I started the day.
Today, I started the day with a simple jog鈥攊t wasn't too heavy or too short. I just went out for a while to start the day feeling active. After that, I was helping some friends rehearse for their graduation. We spent a good amount of time on that, and then we went to buy some things downtown.
In the afternoon, I arranged with my training buddies to go to our friend's house to do freestyle, as I had mentioned in yesterday's post. And that's exactly what happened: my teammate @miguelgabriel-sw and two other friends and I headed to our buddy's house to do some freestyle.
Once there, we warmed up and stretched. After that, my friends were doing combos and practicing their dynamic moves. I spent the whole day working on the 360, but I was mostly just testing it out because earlier, I had been removing calluses from my hands and I injured myself. I pulled one callus too much and opened it a bit, but when I made the first two attempts, it opened more and it was hurting. So, I just did the 360 spin and touched the bar without grabbing it.
Then we walked back home, and that took us a good while because the place is really far from our houses. But that's how it was; we walked back and talked. Honestly, I'm not complaining; I really enjoyed that walk with them
@miguelgabriel-sw and two other friends and I headed to our buddy's house to do some freestyle.
Once there, we warmed up and stretched. After that, my friends were doing combos and practicing their dynamic moves. I spent the whole day working on the 360, but I was mostly just testing it out because earlier, I had been removing calluses from my hands and I injured myself. I pulled one callus too much and opened it a bit, but when I made the first two attempts, it opened more and it was hurting. So, I just did the 360 spin and touched the bar without grabbing it.
Then we walked back home, and that took us a good while because the place is really far from our houses. But that's how it was; we walked back and talked. Honestly, I'm not complaining; I really enjoyed that walk with them
 @stephen-swc | @stephen-swc |
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Nos vemos en una pr贸xima publicaci贸n, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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