Seguimos en la semana de Detox 🥗 . Los arándanos tienen un poder antioxidante que nos ayudan a mejorar nuestra digestión, nuestro riñón y nos aportan vitaminas que ayudan a nuestro cerebro a funcionar mejor. Las blueberries son una de mis frutas 🍇 🍈 🍉 favoritas. Son deliciosas y súper saludables. Suelo comerlas en el desayuno combinado con mi avena o granola en las mañanas o como Snack en las tardes cuando sientes que necesitas comer y la cena aún no llega. Pues las blueberries son una excelente opción.
Las puedes combinar con almendras, 🍦 yogurt griego, cualquier leche 🥛 que te guste. Yo tomo leche de almendras. Definitivamente son muy bien acompañante para cualquier snack saludable que quieras preparar.
Que te parecen las Blueberries ??👍💕