[마음챙김] 기술 들어 갑니다.

무언가 이룰려고 했습니다. 강한 의지를 더 좋아했습니다. 그게 더 의미있는 것이라 생각했습니다.

그런데 그건 방어기제에 다름아닙니다. 마음을 열지 못하기에 제 자신을 지키기에 급급했습니다. 상처입는 것이 두랴워 더 큰 성을 만들고 싶었습니다. 정교한 언어를 사용하기도 했고 감정을 이용하기도 했습니다.

그러나 자책이나 회환의 엄어가 아닌 기술의 태도로 돌아봅니다. 말하자면 뜻을 약하게 하는 기술이라고나 할까요. 弱其志，強其骨