Um mich selber ein wenig unter Druck zu setzen, machen wir das ganze mal öffentlich:-)
Außerdem finde ich es spannend, wenn ich in 10 Jahren meinen Trainingsverlauf nachforschen kann!
Also werden wir das Ganze mal unter den Tag #fit2019 setzen, um niemand anderen zu belästigen!
Gewicht: 83,6 kg
Körperfettanteil: 24,7%
Zustand: Beschwerdefrei - leichtes Ziehen im rechten Knie
Alles Liebe, Robert