Saludos gente de Street Workout Community, soy @Renji-sw. En esta oportunidad les comparto con ustedes, algunos ejercicios que les ayudaran a realizar las flexiones en full planche, espero les guste!.
Greetings people from Street Workout Community, I'm @Renji-sw. In this opportunity I share with you some exercises that will help you to do push-ups in full planche, I hope you like it!.
Ejercicios
Exercises
1: Flexiones en Full Planche con banda elastica
2: Flexiones en parada de manos profundas
3: Flexiones en Tuck Planche
4: Flexiones en parada de manos
5: Flexiones en Lean Planche
1: Push-ups in Full Planche with elastic band
2: Deep handstand push-ups
3: Tuck Planche push ups
4: Handstand push ups
5: Lean Planche push ups
Video
Ejercicios
Exercise
Flexiones en full planche con banda el谩stica
Push-ups in full planche with elastic band
Flexiones en parada de manos profundas
Deep handstand push-ups
Flexiones en tuck planche
Tuck planche push ups
Flexiones en parada de manos
Handstand push ups
Flexiones en lean planche
Lean Planche push ups
Esto ha sido todo por hoy, espero que les haya gustado el video y el apoyo de todos, nos vemos en la proxima entrega!
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This has been all for today, I hope you liked the video and everyone's support, see you in the next installment!
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@renji-sw