Hola gente de
Street Workout Community Soy @renji-sw . En el video de hoy, les traigo mi demostracion de mis mejores combos de plancha por los momentos, espero les guste a todos! Hi people from
Street Workout Community I'm @renji-sw .
In today's video, I bring you my demonstration of my best plank combos for the moment, I hope you all like it!
Video
Ejercicios🤸♂ Exercises🤸♂
En el video mostre una gran variedad de planchas, las cuales fueron: 1 - Full en dragon 2 - Flexion profunda en full supina 3 - Full maltese press 4 - Flexiones de full 5 - Flexiones arqueras profundas 6 - Full con los dedos
In the video I showed a great variety of planks, which were: 1 - Full in dragon 2 - Deep flexion in full supine 3 - Full maltese press 4 - Full house push-ups 5 - Deep arch push-ups 6 - Finger full house
Espero les haya gustado mi publicacion, nos vemos en la proxima entrega!.
I hope you liked my publication, see you in the next installment!
Musica Music
La musica utilizada en el video esta libre de derechos de autor The music used in the video is free of copyright
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