🍓🍉 WATERMELON+STRAWBERRY A REFRESHING RECIPE. 🍓🍉 (ENG-ESP)

¡HELLO COMMUNITY🖐️

It's time to smile at summer here in Europe; however, with these high temperatures of 35-37 come health problems. It raises blood pressure, dizziness, we dehydrate quickly, which can lead to other serious problems that can put your health at risk. So I share with you this recipe for a very refreshing drink to hydrate your body to the maximum.

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¡HOLA COMUNIDAD! 🖐️

Es momento de sonreírle al verano aquí en Europa; sin embargo, a estas altas temperaturas de 35-37 entran los problemas de salud. Se sube la tensión, mareos, nos deshidratamos rápido, que eso puede con llevar a otros problemas graves que pueden poner en riesgo tu salud. Así que les comparto esta receta de una bebida muy refrescante para hidratarnos el cuerpo al máximo.

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🍉INGREDIENTS:🍉

2 tablespoons strawberry sorbet	50g frozen watermelon
50 ml sparkling water	50 ml sparkling water

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🍉INGREDIENTES:🍉

2 cda sorbete de fresa.	50g sandia congelada.
50 ml agua gasificada.

PREPARATION.🥣

The first thing we need to do is place the watermelon in a container, I recommend cutting it into smaller pieces to make it easier to blend it and add the water, you can take a fruity or simple one, then add the two scoops of strawberry sorbet and mix all the ingredients, there is no problem if it is a slush style, because if you are in high temperature it will help you keep the drink fresh and cold for the time you need to consume it.

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PREPARACIÓN.🥣

Lo primero que necesitamos hacer es colocar la sandia en un recipiente, recomiendo cortarlo en pedazos más pequeños para que sea más fácil licuarlo y agregamos el agua, puedes coger uno frutal o simples, después agregamos las dos cucharadas de sorbete de fresa y mezclamos todos los ingredientes, no hay problema si queda con un estilo de granizado, ya que si te encuentras en altas temperatura te ayudará a mantener la bebida fresca y fría por el tiempo que necesites en consumirlo.

Result: This is how easy it is to prepare this drink that tastes delicious the mixture of fruits, it is perfect for summer or you can accompany it with a little alcohol for a day at the beach or pool without a doubt your day will be more refreshing.

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Resultado: Así de fácil preparamos esta bebida que su sabor es delicioso. La mezcla de las frutas, es perfecta para verano o puedes acompañarlo con un poco de alcohol para un día en la playa o piscina. Sin duda, tu día será más refrescante.