¿Qué es el miedo? El miedo es una respuesta natural ante el peligro; una sensación desagradable que atraviesa el cuerpo, la mente y el alma.
Ahora bien, generalmente ¿a qué le tenemos miedo? al fracaso, a la muerte, a la oscuridad, soledad, entre otras cosas. Al fracaso porque muchas veces creemos que decepcionamos a otros pero si se ponen a ver, deben hacer las cosas POR Y PARA USTEDES, no porque otro te vea o te siga, realmente estas son las cosas de la vida que te quedan a ti, estas vivencias, CREE en ti para que otros puedan hacerlo.
A la muerte porque no sabemos que viene mas allá, no hay explicación pero seguramente no es algo malo, debe ser un profundo sueño. A la oscuridad porque la relacionamos con terror, algo solo. Soledad es la falta de contacto con otros, estas dos cosas de relacionan.
Sentir miedo es normal, pero siempre y cuando no sea rutinario. Es decir, que no tengamos miedo hasta de ir a la cocina a buscar un vaso de agua porque vamos a tumbarlo y que decepción, por dar un ejemplo exagerado. No convirtamos el miedo a las cosas algo rutinario, al contrario, vive, disfruta, esto es experiencia y se transforma en conocimiento.