Hola a todos , despues de unos dias, hoy quiero compartir con todos ustedes, dos maneras diferentes elaborar tartas, en este caso una de zapallito y la otra de carne texturizada, como se ve en la foto la primera es de zapallito tronco, sus ingredientes son.
Masa integral
Zapallito
Cebolla
Huevo
Morron
Arina de avena
Sal
Pimienta
Queso rallado
Coemenzamos rallando el zapallito, luego ponemos la cebolla reagoada, morron, un poco de arina de avena, luego el huevo, la sal y pimienta a gusto, hacemos una pasta luego esta la colocamos sobre la masa de arina integral, una ves que esta armada la tarta en el molbe le colocamos el queso rallado y al horno.
Masa integral
Crne texturizada
Sal
Pimienta
Huevo
Zapallito tronco rayado
lo colocamos en la masa integral luego de que a esta la colquemos en el molde, sobre todo esto tambien le colocamos un poco de queso rallado, luego al horno como la anterior y una ves que la misma se endurece es porque ya se encuentra cocinada.
Bueno amigos en esta fotografia vemos la porcion en este caso de la tarta de zapallito la misma se encuentra acompa帽ada con un poco de arroz hervido y un poco de ensalada de tomate, lechuga y cebolla reagada y cortada en juliana muy fina.
Como podemos apreciar lo que hemos visto en las fotos anteriores, todo lo elaborado en muy natural y nutritivo, tengamos en cuenta que para los dias de calor esta forma de comer es muy conveniente dado que favorece mucho mas, asi que al querer una vida sana y perdurable lo conveniente es comer sano como lo que hemos visto.
Asi que amigos luego de pasar por mi blog, leer mi publicacion lo tengan en cuenta esta manera de comer, asimismo les agradeceria refte al mismo que dejaran sus comentarios.
GRACIAS.
