낯선 상황 검사와 의지력의 관계

메리 에인스워스(Mary Ainsworth)의 낯선 상활 실험“strange situation”처럼 영국의 정신과 의사인 존 볼비는 아이들의 안정성과 탐구심에 관한 흥미로운 실험을 했다

데이비드 브룩스. 소셜 애니멀. 흐름출판. 2011. p549

엄마와 아기들을 낯선 방에 들어가 장난감을 가지고 놀게 한 후에 낯선 연구원이 들어오면 엄마는 슬그머니 방을 나갔다

그리고 아기가 엄마가 방을 나갔을 때 그리고 나중에 돌아왔을 때 어떻게 반응하는지를 관찰했다

아이들의 반응은 두 가지로 나뉘었다

어떤 아이들은 엄마가 나갈 때 좀 당황했지만 장난감을 다시 가지고 놀며 낯선 상황을 잘 극복하는 듯 했다

엄마가 다시 돌아오자 반갑게 맞이했다

그러나 어떤 아이들은 엄마가 나가자 당황하여 울기 시작했고 이후 매우 불안한 모습을 보였으며 낯선 환경을 두려워했고 엄마가 다시 올 때까지 울음을 멈추지 않았다

두려움으로 인해 낯선 곳과 장난감이 탐구심이 아닌 공포에 대상이 된 것이다

특히 엄마와 안정적 애착 관계를 가진 아이들이 탐구심을 잃지 않고 울지 않았다

이것은 의지력의 한계와도 맞닿는다

즐길 힘이 있는데도 그럴 기회가 좀처럼 오지 않는 것이 인생의 전반이며

그럴 기회가 많은데도 즐길 수 있는 힘이 없는 것이 인생의 후반이다

• 마크 트웨인

자신이 가진 자원을 불안정 애착으로 인한 주위 신경 쓰기에 모두 소진하면 안정 애착을 통해 장난감을 가지고 낯선 환경에서도 놀이를 할 수 있던 자원을 이미 뺏긴 셈이다

이런 상황은 부분적으로 성공한 인물들에게서 반대로 적용되기도 한다

안정적 자본이나 물질을 가진 상황이라는 점에서는 같은 방식이지만 무언가에 몰두한다는 정신력 관점에서는 이미 기본으로 하던 일에 신경 쓰는 자원을 써버렸기에 그 나머지의 자원을 통해 새로운 사업이나 특별한 일에 투자할 수 있는 자원은 한정적으로 줄어들게 되어 있다

물론 정서의 안정이나 다양한 경험들과 일을 통해서 더 확장되고 넓게 볼 수 있는 안목을 통해 자신의 현재 안정적일 일과 도전하는 일 모두에서 성과를 보이며 충분히 그 2가지 이상의 일에 자원을 투자해도 여유가 있는 사람들도 분명 있을 것이다

여기에서 말하는 성공한 사람들도 그런 부류이거나 노력으로 그런 자원적 한계를 어느 정도는 극복하고 현실을 즐긴 위인이나 성공한 인물이 될 것이다

역경을 겪지 못한 자는 자신의 역량을 알지 못 한다

• B. 존슨

한정적 자원이라는 것은 의지력의 한계와도 연결되고 결국 우리가 현명하게 지금 어떤 곳에 집중하여 어느 정도의 노력으로 어떤 결과를 내기 위해 실행하는 과정들을 잘 이해하고 계획하고 피드백을 받으며 과학적이고 능동적으로 잘 실행할 때 우리에게 의지와 노력에 대한 값진 결과를 주게 될 것이라는 사실은 변하지 않을 것이다

-이 내용은 미발간 도서 "손에 든 쿠키"의 일부를 발췌한 것입니다-