La fuerza de Entrenar en Grupo
Yo Soy Lucho SW
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Hoy quiero hablarles de algo que me parece sumamente inspirador y que hace que cada entrenamiento sea una alegr铆a: la fuerza de entrenar en grupo. Es incre铆blemente motivador compartir el tiempo con un grupo de amigos calist茅nicos que tienen las mismas ganas de superarse d铆a tras d铆a. Nosotros, los muchachos que entrenamos en el parque de Las Llaves, somos j贸venes que estamos comprometidos con la mejora constante en este deporte. No importa si nuestro enfoque es dominar los ejercicios b谩sicos (como dominadas o fondos), alcanzar trucos est谩ticos impresionantes (como la plancha o el front lever), o crear rutinas de freestyle llenas de energ铆a.
Today I want to talk to you about something that I find extremely inspiring and that makes every workout a joy: the strength of training in a group. It is incredibly motivating to share time with a group of calisthenic friends who have the same desire to improve themselves day after day. We, the boys who train in Las Llaves Park, are young people who are committed to constant improvement in this sport. It doesn't matter if our focus is to master the basic exercises (such as pull-ups or bottoms), achieve impressive static tricks (such as the plank or the front lever), or create freestyle routines full of energy.
Lo m谩s valioso de este grupo es que todos nos apoyamos para sacar nuestra mejor versi贸n. Cuando uno de nosotros est谩 luchando con un ejercicio o se siente desmotivado, siempre hay alguien para darle un grito de 谩nimo, un consejo t茅cnicoo simplemente para hacer el set de repeticiones a su lado. Esta din谩mica de ayuda mutua es lo que realmente nos impulsa a seguir adelante. No es solo un grupo de personas haciendo ejercicio, sino una verdadera comunidad donde cada logro individual se celebra como una victoria de todos.
The most valuable thing about this group is that we all support each other to bring out our best version. When one of us is struggling with an exercise or feels unmotivated, there is always someone to give him a shout of encouragement, a technical advice or simply to do the set of repetitions next to him. This dynamic of mutual help is what really drives us to move forward. It is not just a group of people exercising, but a true community where each individual achievement is celebrated as a victory for all.
Sinceramente, siento que la calistenia nos ha regalado m谩s que solo fuerza f铆sica; nos ha convertido en una familia. Es fundamental tener un grupo de entrenamiento sano y positivo que te exija ser mejor, pero que tambi茅n te brinde apoyo incondicional. Tener estos compa帽eros hace que los d铆as dif铆ciles sean m谩s llevaderos y que los d铆as de progreso sean mucho m谩s gratificantes. Animo a todos a buscar o crear un grupo as铆, porque el crecimiento es exponencial cuando se entrena con esa energ铆a colectiva.
Honestly, I feel that calisthenics has given us more than just physical strength; it has made us a family. It is essential to have a healthy and positive training group that requires you to be better, but that also provides you with unconditional support. Having these companions makes difficult days more bearable and days of progress much more rewarding. I encourage everyone to seek or create such a group, because growth is exponential when you train with that collective energy.
Cr茅ditos
Credits
C谩mara
Camera
iPhone 11
Photography
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