Un saludo a toda la comunidad de #HIVE y SWC,el dia de hoy vengo con una rutina de abdomen bastante intesa espero sea de su agrado. Recuerden siempre hacer un calentamiento antes de entrenar, ya que podria ser lesivo para tu abdomen y dejar secuelas a corto y largo plazo.
Greetings to the entire #HIVE community and SWC today I come with a very intense abdominal routine I hope it's from your likingRecuerden siempre hacer un calentamiento antes de entrenar, ya que podria ser lesivo para tu abdomen y dejar secuelas a corto y largo plazo.
@gustavopm-sw
@omarzvsw