Español
Esta semana comencé el gym y también comencé a cocinar ( les recomiendo que vean videos de recetas y se pongan retos) trate de ser lo más saludable posible aunque tuve un pequeño antojo de “flips” ( los mejores). Empecé el gimnasio y a pesar que falte mas de un mes y perdí bastante masa muscular poco a poco estoy retomando los pesos y metiéndole fuerte al ejercicio.
Espero este año cumplir esa meta de bajar un poco de peso sobretodo en la panza jajaj, fue una semana bastante activa y a la vez relajante, ya se terminan mis vacaciones 😭😭
English
This week I started the gym and I also started cooking (I recommend you to watch recipe videos and challenge yourself) I tried to be as healthy as possible although I had a little craving for “flips” (the best ones). I started the gym and even though I missed more than a month and lost a lot of muscle mass I am slowly getting back to the weights and working out hard.
I hope this year to achieve my goal of losing a little weight, especially in the belly hahaha, it was a very active and relaxing week, my vacation is over 😭😭😭
Todas las fotos fueron tomadas de Iphone 11 | Edición y collage: canva | Traducción: DeepL App
All photos were taken from Iphone 11 | Editing and collage: canva | Translation: DeepL App
