Mie instan merupakan salah satu jenis makanan yang paling familiar, bukan hanya karna sering di iklankan di berbagai media dengan berbagai merek dan rasa nya, namun dikarenakan mie ini sangat praktis untuk disajikan dan juga rasa yang begitu menggoda di lidah, walaupun tidak twrlalu nyaman di perut.
Mie instan juga merupakan menu yang menjadi andalan anak kost di saat akhir bulan, saat uang kiriman dari orang tua sudah menipis maka mie instan sering dijadikan pilihan sebagai pengganjal perut, baik sebagai pengganti nasi atau justru dijadikan sebagai lauk untuk menambah selera makan nasi.
Namun sebenarnya dari segi kesehatan, mie instan kurang baik jika terlalu sering dikonsumsi, karena mie instan mengandung banyak zat-zat yang tidak midah diurai oleh penvernaan kita, dan satu lagi, penyedap dan pengawet yang terkandung didalam nya juga tergolong tinggi.
Karena itu kita harus membatasi mengonsumsi nya, jangan dikonsumsi setiap hari. Tapi dibatasi beberapa hari sekali. Agar kita tetap bisa menikmati lezat nya mie instan. Namun kesehatan juga dapat terjaga.