先日、私は、
「エッセンシャルオイルで心のケア、
そしてミネラルで身体のケアをして
両方から責めていくことで
自分のマインドが変わって、
心も変わっていきます。」と書きました。
まだまだ奥が深く、勉強中ですが、
エッセンシャルオイルでの、心のケアは
多くのストレスを解放してくれています。
継続して心のケアをすることで、体の重さも変わっていくはずです。
私は実際、子育てに疲れて、毎日を翻弄している
ママたちと同じように生活していますが、
自分がもっと早くからオイルのことを知っていたら
変わっていたのではないかと考えます。
たとえば、
良く眠れなかった場合、ラベンダーを使うとベターと
聞きますが、私は息子を出産してから
ラベンダーが嫌いになってしまいました。
なので、ペパーミントやベルガモットを使い、
気持ちを落ち着けることにしました。
息子は風邪で咳が出るので、去痰のために、
シダ―ウッドやホワイトファーを使います。
これは表面から私たちのタイトになった体と心を
ケアしてくれます。
私は、西洋医学を真っ向からは否定していません。
東洋医学のいいところ、また西洋医学のいいところを
取りいれて、もっと向上できるケアを
追求していくべきだと考えています。