用“鄙视”二字来形容其实有点言过其实，只不过现在的人都喜欢用较为夸张的说法，那我也将就着借用啦。
我们最初接触到的鄙视链应该就是学生时代吧，比如：喜欢运动的学生觉得文弱的优等生是“书呆子”，优等生觉得喜欢运动的学生“四肢发达，头脑简单”...这种片面的看法当然是不正确的，但它确实存在，而且在任何一个时代都有。
健身圈也一样存在鄙视链，健身的方式和目标有很多种，有的是练有氧以提高心肺功能，有的是撸铁以增长肌肉，有的是练crossfit体系以增强身体核心力量，也有健身纯粹为了塑造身形，还有一种是街健。
有趣的是，不同群体之间会产生“瞧不起”的现象，争议最大的我想应该是玩街头健身和在健身房撸铁这两个群体吧。
更有趣的是，往往在这两个领域练的不错的人是不会故意打压对方的，真正的热议中心是在那群吃瓜群众之中。
有的人认为健身房撸铁那是中看不中用，那么大的肌肉块头做引体向上还没街健的厉害；而有的人认为街健属于极限运动，很伤害关节的。
但大多数人的观点都太片面，健身房的大神引体肯定玩不过街健大神，但卧推、深蹲这些大重量王牌动作就占有优势了。
这就足以说明不同的健身方式各有优势，达成的目标和效果也是大不相同的，你不能让健体的跟大力士比力量，也不能让大力士跟健体的比肌肉饱满度，术业有专攻。
真正开始学会锻炼的人就知道，任何一项运动都有顶尖大神，而且都不可能是一蹴而就的，练好自己喜欢的领域就可以了。
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