Hola compañeros corredores, hoy corrimos 10km suaves en la carrera de Bancaribe acompañando a mi querida y chiquitita Jazmín. Ya el fisioterapeuta y los doctores me dejaron correr después de tanto tiempo

Buenas tardes comunidad, les cuento un chisme. El doctor me dio 15 días de cero correr, relajación, meditación y ejercicios de fortalecimiento. Al día siguiente después de correr los 21 km del Supermercado

Hola holaaa, adivinen lo que ocurrió hoy. Corrí con la pacer de 2:45:00 a un ritmo de 5:00 minutos por kilometro y termine haciendo PR en la media maratón de plaza. Teorías locas que se me ocurre, aunque

Después de muchos problemas con el internet, la partida de super cable, la morosidad de vnet y ahora simple cable al rescate, he podido volver a casa y espero poder quedarme un tiempo por acá otra vez.

Buenas noches comunidad, por aquí reportando mi día entrenamiento XD. El coach me mantiene corriendo en el corta fuego, ya llevo mas de 4 semanas corriendo mis fondos en el cortafuego, así que para cambiar

Hola compañeros corredores. SI SEGUIMOS EN EL CORTAFUEGO, mi entrenamiento los domingos se mantienen en el cortafuego de San Bernardino a Chacaito y regreso hasta completar los 15 km de distancia a un

Buenas tarde amigos y amigas, les vengo a contar todo el reconocimiento que realizamos en chichirivichi de la costa de 12km. Tuvimos la suerte que el clima estaba nublado, por lo cual el sol tuvo clemencia

Buenas noches estimados amigos, Como lo dice el título, seguimos entrenando en el corta fuego para desarrollar resistencia y tener unas piernas a la altura. Realmente seguimos corriendo allí porque el

Buenos días, hoy estuvimos en el corta fuego como ruta libre 😊. Hoy en el plan de entrenamiento indicaba RUTA LIBRE, así que decidí cambiar el asfalto un rato por un poco de TRAIL en montaña, como tengo

ESTOY DE REGRESO, después de dos semanas sin internet, sin pc, sin wifii, he regresado comunidad de HIVERUN. Y un regreso magistral, porque hoy corrí los 15km de Hipereventos al 100% PLUS ULTRA. Aunque

Buenas noches compañeros del HIVERUN, hoy es mi ultimo domingo antes de cambiar de turno en mi trabajo por este mes, aproveche y con mis compañeres corrimos un fondito a ritmo. Como sabrán, cada dos semanas

Buenas noche compañeros de Hiverun, hoy es mi último día de recuperación después de correr el medio maratón de Valencia. Hoy en la mañana tuve un compromiso familiar muy importante, por lo cual di el día

Buenas noches a todos, llegandito de Valencia a mi querida Ciudad Capital para contarle mis momentos vividos en la media maratón de Valencia. 🛣️🛣️ Antes que nada, si es cierto lo que dicen, esa ruta

Buenas tardes comunidad, vengo a darle un notición grande y loquísimo, después de tanto tiempo y esfuerzo pude correr mi primer kilometro por debajo de 4:00 minutos. Para mucho es normal y algo común,

Buenas buenas comunidad Hive, después de bañarme y descansar un rato en mi cama se hizo la hora para contarle mi domingo de entrenamiento con LPG. Para hoy tocaba hacer 15km a ritmo de 5:00 minutos por

Buenas buenas, hoy corrí rápido por que tenia ir hacerle el desayuno a mi estimada madre, al final terminó siendo un Brunch XD. Salí temprano para corres desde LPG unos 15 km a un ritmo de 5:00 a 5:15

Si que siiii, pude realizar el cheque del mes de mayo y baje 10 segundos a mi marca personal, hay muchas cosas por la que entreno durante todo el mes, pero una de las más importante es hacer los chequeos

Ayer fue el día del trabajador y me toco trabajar 12 horas como buen trabajador, sin embargo, liberé hoy viernes y pude entrenar tranquilamente por la mañana. 🌄🌄 Corrí 12 kilómetros suavemente en los

Hoy fui a correr con unos amigos que tenia mucho tiempo que no compartía con ellos. Teníamos que hacer 15 km en zona dos, en una ruta suave. Al final a la gente se le olvida todo y muchos de ellos corrieron