A few weeks ago, I started to feel bad with my stomach, I felt swollen and inflamed, I was really desperate and I don't like scientific medicine, just thinking that I have to take medicine constantly, that really put me in a bad mood, besides sticking everything in my stomach. I decided to visit a homeopathic doctor who had been recommending me for a long time, but I had not had time to visit him, but I already had good recommendations from him.

Well, since my friend who is a naturopath was out of coverage for travel reasons, I decided to go to visit this gentleman already well known in the city where I live, I went to his office which is in his house, he has his space well accommodated for his specialty, I was really amazed, because I went super early and it was already full of patients waiting to consult with him. While I was waiting I saw the people who were leaving, their faces were impressed and I asked one of them how is he? her answer was that she knows too much, she left me crazy with everything she told me, which the doctor who saw me had already diagnosed me and I said to wait my turn.

When it was my turn to come in, he greeted me with great affection and said don't tell me anything about why you are coming, he took a magnifying glass and started to look at me through the iris of my eyes and told me you have stomach problems, you are swollen, inflamed, you have problems with your colon, you suffer from arthrosis and fibromyalgia, anxiety, depression, and circulation, your immune system is very low, that's why you are so weak. I was really impressed because I already knew all this, I just didn't want to be taking too many pills and I am a believer in this type of medicine, because my dad took me to them a lot since I was a child. He sent me to take many natural things and among them this juice that I will present to you, morning and evening to protect me from many things, I will explain what he told me what each thing is for.

• Milk: This juice has vitamins, it is a gastric protector, that's why he sent it to me on an empty stomach, it has a great amount of minerals, it increases the body's defenses and helps with diabetes and as a laxative to be easy to go to the bathroom, since I also suffer from a mega colom.

• Oats: It has proteins, this is a good protector for people with heart problems, helps protect the walls of the stomach and everything that has to do with this organ, helps good digestion, it also has a lot of fiber and helps as a laxative.

• Noni: fruit with a terrible and unbearable smell, but to take it does not taste like it smells, this fruit is similar to catuche, this is super special because it has many benefits, he told me that this was the main to help me with the stomach to desinflamarme my problem of fibromyalgia and all my neuropathic problem, I also raise my defenses and help me with my anxiety and depression and even sent me tea from these leaves.

• Sugar: to use a small amount, maximum three tablespoons so that it would be more tasteless than sweet.

Well my hearts I will share with you how to elaborate this healthy drink that has helped me to improve many pathologies:

• The ingredients used were

Half a pitcher of water

1 large Noni, chopped in frozen pieces

A quart of milkweed

A small glass of raw oatmeal, which puts 5 tablespoons in it

3 tablespoons of sugar

Elaboration :

• Cut the milky leaves into chunks :

• I incorporated the Noni already cut into cubes and frozen and added half a jug of water and proceeded to blend, after several minutes turn off and strain the noni juice.

• Next, I added the milk to the blender and added the noni juice previously blended and started to blend these two ingredients, after a few minutes I added the sugar to the juice.

• Then uncover the oats and place them in your measuring cup to proceed to incorporate to the already blended mixture with the ingredients such as noni, milkweed and sugar and start blending all this for a few more minutes.

• All ready, I proceed to turn off and serve in pitcher and glasses.

My dear friends it is really rewarding to learn new things every day and I learned this one for health issues. And it has really filled me with many benefits for my body, I hope it helps you too, I send you a big hug and as always it is a pleasure to share with you each of my experiences. Thank you for your visit. See you soon.

Happy for your visit

Images taken by Ronmel Nuñez My tecno 10C spark

Hace algunas semanas atrás, empecé a sentirme mal con el estómago, me sentía hinchada e inflamada, de verdad que ya estaba desesperada y muy poco me gusta la medicina científica, el solo hecho de pensar que tengo que tomar medicamentos constantemente, eso realmente me pone de mal humor, además de pegarme todo en mi estómago. Decidí visitar a un médico homeópata el cuál me estaban recomendando desde hace mucho, más no había tenido tiempo de ir a visitarlo, pero ya tenía buenas recomendaciones de él.

Pues en vista de que mi amiga que es naturopática se encontraba fuera de cobertura por motivos de viaje, tomé la decisión de ir a visitar a este señor ya muy nombrado en la ciudad donde resido, me fui hasta su consultorio que está en su casa, tiene su espacio bien acomodado para su especialidad, realmente me quedé muy asombrada, porque me fui súper temprano y eso ya estaba full de pacientes esperando para consultarse con él. Mientras esperaba veía que las personas que iban saliendo, su cara era de impresión y le pregunté a una que tal es el señor? su respuesta fue sabe demasiado me dejó loca con todo lo que me dijo, lo cuál ya me había diagnostícado el médico que me vió y pues dije a esperar mi turno.

Cuando me toca entrar me saluda con mucho cariño y me dice no me digas nada del por qué vienes, tomó una lupa y empezó a mirarme a través del iris de mis ojos y me fue diciendo tienes problemas estomacales, estás hinchada, inflamada, tienes problemas con el colon, sufres de artrosis y fibromialgia, ansiedad, depresión, y circulación, tu sistema inmunológico está muy bajo, por eso estás tan débil. Realmente me dejó muy impresionada porque ya todo esto lo sabía, solo que no quería estar tomando demasiadas pastillas y soy fiel creyente de este tipo de medicinas, ya que mi papá me llevaba mucho a ellas desde niña. Me mandó a tomar muchas cosas naturales y entre ellas este jugo que les presentaré, mañana y tarde para protegerme de muchas cosas, les explicaré lo que me dijo para que sirve cada cosa.

• Lechosa: Este posee vitaminas, es protector gástrico, por eso me lo mando en ayunas, tiene gran cantidad de minerales,aumenta las defensas del cuerpo y ayuda con la diabetes y como laxante para estar fácil para ir al baño, ya que también sufro de un mega colom.

• Avena: Posee proteínas, este es buen protector para las personas con problemas cardíacos, ayuda a proteger las paredes del estómago y todo lo que tenga que ver con este órgano, ayuda a la buena digestión ,este también posee mucha fibra y ayuda como laxante.

• Noni: fruta con un olor terrible e insoportable, pero al tomarla no sabe a cómo huele, está fruta es parecida aún catuche, esta es súper especial ya que tiene muchos beneficios, me dijo que está era la principal para ayudarme con el estómago a desinflamarme por mi problema de fibromialgia y todo mi problema neuropático, también me subiría mis defensas y me ayudaría con mi ansiedad y depresión e inclusive me mandó te de estás hojas

• Azúcar: que usara poca cantidad máximo tres cucharadas, para que quedara más sin sabor que dulce.

Bien mis corazones les compartiré como elaborar está saludable bebida que me ha ayudado a mejorar muchas patologías presentadas:

• Los ingredientes utilizados fueron:

Media jarra de agua
1 Noni grande, picado en trozos congelado
Un cuarto de lechosa
Un vasito pequeño de avena cruda, el cuál mete 5 cucharadas
3 Cucharadas de Azúcar

Elaboración:

• Corte la lechosa en trozos

• Fui incorporando el Noni ya cortado en cubos y congelados y agregué la media jarra de agua y procedí a licuar, luego de varios minutos apague y lleve a colar el jugo de noni.

• Seguidamente fui agregando la lechosa a la licuadora y le incorpore el jugo de noni previamente ya licuado e inicie a licuar estos dos ingrediente, luego de unos minutos agregué el azúcar al jugo

• Luego destape la avena y la coloque en su vaso de medida para proceder a incorporar a la mezcla ya licuado con los ingredientes como noni, lechosa y azúcar e inicie a licuar todo esto por unos minutos más.

• Ya todo listo, procedo a apagar y servir en jarra y vasos

Mis queridos amigos es realmente gratificante aprender cada día cosas nuevas y yo aprendí este por temas de salud. Y realmente me ha llenado de muchos beneficios para mi cuerpo, espero y les ayude a ustedes también, les envío un gran abrazo y como siempre es un placer compartir con ustedes cada una de mis experiencias. Gracias por su visita. Nos leemos pronto.

Feliz por su Visita

Imágenes tomadas por Ronmel Nuñez con mi tecno 10CS spark