ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာဆိုရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ဆိုရင္ ဘယ္ေနရာမွေကာင္းက်ိဳးမျဖစ္ေစႏိုင္ပါဘူး။
ေဆးလိပ္မေသာက္တဲ့အခါ ရလာႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး မိနစ္ပိုင္း ၾကာတာနဲ႔ ေသြးခုန္ႏႈန္းနဲ႔ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ေတြက ပံုမွန္ကို စၿပီး ဦးတည္လာပါၿပီ။
လက္ေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြကလည္း ပံုမွန္အပူခ်ိန္အတိုင္း ျပန္လည္ေႏြးေထြးလာပါတယ္။
(၂) ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ေန႔တစ္ဝက္ေလာက္ အၾကာမွာေတာ့ ေသြးတြင္းမွာရွိတဲ့ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ပမာဏ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားပါၿပီ။ ဒီအခါမွာ ခႏၶာကိုယ္ထဲကို ေအာက္ဆီဂ်င္ လံုေလာက္စြာ ေရာက္ရွိဖို႔အတြက္ ႏွလံုးက အရမ္းညႇစ္စရာ မလိုေတာ့တဲ့အတြက္ ႏွလံုးက ေက်းဇူးတင္ပါလိမ့္မယ္။
(၃) ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီးေနာက္ လကၡဏာေတြ ခံစားရတဲ့ အခက္ခဲဆံုးအခ်ိန္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္လႈပ္ရွားျခင္း၊ ထိုင္းမႈိင္းျခင္း၊ ဆာေလာင္ျခင္း၊ ေမာပန္းျခင္း စတာေတြအျပင္ ေခင္းကိုက္ျခင္း၊ ပ်င္းရိၿငီးေငြ႕ျခင္းနဲ႔ စိတ္က်ျခင္းေတြကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေတြက ျဖစ္ေနက်လကၡဏာေတြျဖစ္ၿပီး ဒါကို ျဖတ္ေက်ာ္ႏို္င္ဖို႔ လိုပါတယ္။
(၄) ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၃ ရက္ ၾကာၿပီးေနာက္ အသက္႐ွဴလို႔ ပိုေကာင္းလာၿပီး အားအင္ေတြလည္း ပိုျပည့္လာသလို ခံစားရပါလိမ့္မယ္။ အဆုတ္က နလန္စထူလာၿပီး ဒီအခ်ိန္ကေနစ ပိုမိုေကာင္းမြန္လာပါၿပီ။
(၅) ၂ ပတ္ကေန ၃ လအတြင္းမွာေတာ့ ႀကီးမားတဲ့ေကာင္းက်ိဳးေတြ ရရွိေနပါၿပီ။ အဆုတ္ေတြက ပိုသန္႔ရွင္းၿပီး အားေကာင္းလာကာ ေသြးစီးဆင္းမႈလည္း ပိုေကာင္းလာတဲ့အတြက္ အလုပ္ေတြ ပိုလုပ္လာႏိုင္ေစပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ပိုလုပ္လာႏို္င္သလို ႏွလံုးက်န္းမာေရးလည္း ပိုေကာင္းလာပါတယ္။
(၆) ေဆးလိပ္ ဆက္ေသာက္ေနတဲ့သူနဲ႔စာရင္ မိမိက အဆုတ္ကင္ဆာနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခ တစ္ဝက္ ေလ်ာ့က်သြားပါၿပီ။ အသံအိုးကင္ဆာနဲ႔ ပန္ကရိယကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခလည္း က်ဆင္းသြားၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။
(၇) ေဆးလိပ္ စၿပီးျဖတ္တဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ဒါက ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းတဲ့ ခရီးရွည္ႀကီးလို႔ ခံစားရေပမယ့္ ျဖတ္ကာစ ရက္ေတြမွာ ခံစားရတဲ့ ေခါင္းကိုက္တာေတြ၊ မအီမသာျဖစ္တာေတြက မႈန္မႊားတဲ့မွတ္ဉာဏ္ေလးေတြအျဖစ္ပဲ က်န္ခဲ့မွာပါ။
ဒါေတြက ခံစားေနတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ဘယ္လိုမွ သည္းမ ခံႏိုင္ေပမယ့္ စိတ္ပိုင္းျဖတ္ထားမယ္ဆိုရင္ ေက်ာ္လႊားသြားႏိုင္မွာပါ။ ေဆးလိပ္ျဖတ္လို႔ ရလာမယ့္အက်ိဳးေတြက ခံစားရတာေတြနဲ႔ မႏႈိင္းယွဥ္ႏုိင္ေအာင္ တန္ဖိုးႀကီးမားပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးတတ္သူဆိုရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမေပးတဲ့ေဆးလိပ္ကို လံုးဝေ႐ွာင္ၾကဥ္ဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။