Un saludo, amigos de #Holos-Lotus. Qué placer leer a 
La incomodidad es una experiencia humana universal que está omnipresente, diría yo en nuestros viajes diarios, y aunque con frecuencia buscamos evitarla, debemos saber que tiene un poder transformador que merece ser explorado.
A través de la incomodidad, yo he aprendido a entender mis límites, a conocerme mejor y a crecer. He enfrentado numerosas situaciones a través de la vida que me han llevado a sentirme incómoda, me ha hecho darme cuenta de la necesidad de abandonar lugares, o incluso relaciones que en algún momento consideré seguros.
La propiocepción ha sido un buen compañero en este viaje, esa capacidad de reconocer y percibir la posición de mi cuerpo en el espacio. Ha jugado un papel fundamental en mi respuesta a varias situaciones incómodas.
En varias ocasiones me he encontrado en lugares donde la incomodidad ha sido muy grande y mi cuerpo responde primero que mi mente.
Es en esos momentos que he sentido un sudor frío, un nudo en el estómago y una tensión palpable en las extremidades. Son signos de que mi propiocepción me está enviando mensajes vitales sobre lo que estoy experimentando y cómo debería reaccionar.
Generalmente, me pasa en las actividades de la escuela de los niños, se supone que debo disfrutar con y como los otros padres ese espacio y, sin embargo, me pasa todo lo contrario. Me siento incómoda y fuera de lugar, sin tema de conversación con las otras madres que hablan de sus viajes vacacionales, de maquillajes, moda y otros temas en los que no me agrada detenerme.
Entonces lo que pretendía ser una celebración se convierte en un momento de profunda incomodidad. Verme entre personas con quienes no tengo afinidad, en un ambiente cargado de conversaciones superficiales y risas forzadas es terrible y mi cara comienza a tener subtítulos.
En las primeras ocasiones intenté envolverme en la energía del lugar, pero a medida que avanza el tiempo, la sensación de incomodidad se intensifica, y la propiocepción comenzó a hablarme.
La incomodidad me empujó a actuar, a salir de esos espacios que no son acogedores para mí.
Y tomé la decisión de pedirle a mi madre que en esas ocasiones acompañe a los niños.
La Incomodidad es el catalizador que me hace cuestionar mis necesidades y deseos, y enfrentar las realidades que a veces suelo ignorar.
Aprender a escuchar esas señales de nuestro cuerpo y no subestimar el poder de la incomodidad es imprescindible.
En lugar de rehuirla, deberíamos considerarla como un faro hacia la autocomprensión. Mis propias experiencias me han hecho entender que la incomodidad es parte integral de la experiencia humana, la incomodidad no es el enemigo; es un maestro. A través de ella, he aprendido a respetar ese séptimo sentido llamado propiocepción y a tomar decisiones que honren mi bienestar.
Te invito, la próxima vez que sientas esa incomodidad asomando, reconoce su poder. Explora lo que significa y ten el valor de hacer cambios, porque salir de la incomodidad, nos ayuda a encontrar el camino hacia un bienestar más real.
Gracias por pasar por mi blog. Por leer y comentar. Nos veremos por allí por el tuyo donde estaré dejando mi comentario.
Este post es contenido original creado y documentado por mi
Todas las fotos utilizadas son de mi propiedad. Imagen de portada editada con Canva y sus recursos
English
Discomfort and proprioception
Greetings friends of #Holos-Lotus.What pleasure to read to
The discomfort is a universal human experience that is omnipresent I would say in our daily trips, and although we often seek it, we must know that it has a transformative power that deserves to be explored.
Through discomfort, I have learned to understand my limits, to know me better and to grow.I have faced numerous situations through life that have led me to feel uncomfortable, it has made me realize the need to abandon places, or even relationships that at some point I considered safe.
The proprioception has been a good comañero on this trip, that ability to recognize and perceive the position of my body in space.He has played a fundamental role in my response to several uncomfortable situations.
On several occasions I have found myself in places where discomfort has been very large and my body responds first than my mind.
It is at that time a cold sweat, a knot in the stomach and a palpable tension in the limbs.They are signs that my proprioception is sending me vital messages about what I am experiencing and how I should react.
It usually happens to me in the activities of the children's school, it is supposed to enjoy with and how the other parents that space and yet the opposite happens to me.I feel uncomfortable and out of place, without a subject of conversation with the other mothers who talk about their holiday trips, makeup, fashion and other issues in which I do not like to stop.
Then what was intended to be a celebration becomes a moment of deep discomfort.Seeing among people with whom I have no affinity, in an environment full of superficial conversations and forced laughter is terrible and my face begins to have subtitles.
On the first occasions I tried to wrap myself in the energy of the place but as time progresses, the feeling of discomfort intensifies, the proprioception began to speak to me.
The discomfort pushed me to act, to get out of those spaces that are not cozy for me.
And I made the decision to ask my mother to accompany children.
The discomfort is the catalyst that makes me question my needs and desires, and face the realities that I sometimes ignore.
Learn to listen to those signs of our body and not underestimate the power of discomfort is essential.
Instead of avoiding it, we should consider it as a lighthouse towards self -understanding.My own experiences have made me understand that discomfort is an integral part of human experience, discomfort is not the enemy;He is a teacher.Through it, I have learned to respect that seventh meaning called proprioception and make decisions that honor my well -being.
I invite you, the next time you feel that discomfort pending, recognizes its power.Explore what it means and have the courage to make changes, because getting out of discomfort, helps us find the way to a more real well -being.
Thanks for going through my blog.For reading and commenting.We will see you around you where I will be writing my comment.
This post is original content are of my authorship.
The images are mine.
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