Cześć,
od dzisiaj po przerwie wracam do actifit fitness tracker. Oczywiście to nie jest tak że się zaniedbywałem, ogólnie nie widziałem sensu na używanie aplikacji w czasie HF. Dzisiaj udało się zrobić lekko ponad 11k kroków a wieczorem zamierzam jeszcze zrobić trening na siłowni. Podczas treningu siłowego, dzisiaj robie klatę i triceps. Do końca roku mam w planach wycisnąć 120kg więc jest nad czym pracować. Pozdrawiam 