Inspired by our lovely 
Body Mind Soul
"Think not only with your head, think with your whole body."
Eckhart Tolle
I am reading more and more about Mr Eckhart Tolle and his words make me and maybe you thinking.
Normally we think with our heads. How is it that we include the whole body?
But basically and as I understand it, we should feel into a moment with the whole body. We quickly feel whether a situation is good for us or not. Listening to the small reactions of the organism is worth its weight in gold.
Are we excited in some moments? Do we get sweaty hands?
In certain people we get tachycardia or a tingling sensation in our stomach. All these are communication possibilities of our body and its ability to talk to us.
How do you see that?
Just leave me your feedback.
Your @LotusFleur
Inspirado pelo nosso lindo
Corpo Mente Alma
"Pensa não só com a tua cabeça, pensa com todo o teu corpo."
Eckhart Tolle
Estou a ler cada vez mais sobre o senhor deputado Eckhart Tolle e as suas palavras deixam-me a mim e talvez a si a pensar.
Normalmente, pensamos com a cabeça. Como é que incluímos todo o corpo?
Mas, basicamente, e tal como o entendo, deveríamos sentir-nos num momento com todo o corpo. Sentimos rapidamente se uma situação é boa para nós ou não. Ouvir as pequenas reações do organismo vale o seu peso em ouro.
Estamos entusiasmados em alguns momentos? Ficamos com as mãos suadas?
Em certas pessoas temos taquicardia ou uma sensação de formigueiro no estômago. Todas estas são possibilidades de comunicação do nosso corpo e da sua capacidade de falar connosco.
Como você vê isso?
Deixe-me apenas o seu feedback.
Seu @LotusFleur
Inspiriert von unserer lieben
Körper Geist Seele
„Denke nicht nur mit deinem Kopf, denke mit deinem ganzen Körper.“
Eckhart Tolle
Ich lese grad mehr und mehr von dem Herrn Eckhart Tolle und seine Worte bringen einen zum Nachdenken.
Normalerweise denken wir doch mit unserem Kopf. Wie geht es das wir den ganzen Körper miteinbeziehen?
Doch im Grunde und so wie ich es verstehe, sollten wir mit dem gesamten Körper in einen Moment hineinfühlen. Wir spüren doch sher schnell, ob uns eine Situation gut tut oder nicht. Auf die kleinen Reaktionen des Organismus zu hören ist gold wert. Sind wir aufgeregt in manchen Momenten? Bekommen wir schwitzige Hände? Bei bestimmten Personen bekommen wir Herzrasen oder ein kribbeln im Bauch. All das sind Kommunikationsmöglichkeiten unseres Körpers und dessen Fähigkeit mit uns zu sprechen.
Wie siehst du das?
Hinterlasst mir einfach euer Feedback.
Eure @LotusFleur
image source: https://unsplash.com/photos/yoga
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