Hoy además de caminar cerca de 5 km, troté y n poco, no fue tan agotador pero si relajante emocionalmente.
Me sentia algo cansado y estresado por asuntos del trabajo así que salir a caminar y trotar, me ayudó mucjo.
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Height172 cm | Weight91 kg | Body Fat% | |||
Waistcm | Thighscm | Chestcm |