ေဘးကင္းေသာၾသဂဲနစ္စိုက္ပ်ိဳးေရးဆိုသည္မွာ ဓါတ္ေျမၾသဇာမ်ား ဓါတုပိုးသတ္ေဆးမ်ားမပါဝင္ပဲ
သဘာဝအတိုင္း စိုက္ပ်ိဳးထား ေသာ စိုက္ပ်ိဳးနည္းကို ဆိုလိုပါတယ္ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ားသည္ လူတိုင္း ေန႔စဥ
္စားသုံးေနရေသာ အာဟာရ ျဖစ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာႀကံ့ခိုင္ေရးအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္ပါတယ္
မိမိၿခံေနာက္ဖက္တြင္ ကိုယ္တိုင္စိုက္ ပ်ိဳး ထုတ္လုပ္ႏိုင္ပါတယ္အလြန္ ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူသည့္အျပင္ မိမိကေလးမ်ားႏွင့္လည္း
အတူတကြေပ်ာ္႐ြင္စြာ ေဆာင္႐ြက္ႏိုင္ပါတယ္ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္စိုက္ခင္းမ်ားတြင္ ပိုးသတ္ေဆးမ်ားႏွင္႔
ေျမၾသဇာမ်ား သုံးစြဲျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ပါတ္ဝန္း က်င္ကို ထိခိုက္ေစေၾကာင္း လူထုကသတိျပဳမိၿပီး ျဖစ္ပါတယ္
