Stories | Life-giving food | Today there are only delicious things.
Thank you translate.google.co.th [TH/EN]
Hello everyone Today's story about food, I have to say that today there is only delicious food. Even though the delicious things I am talking about may not have much health benefits, there are some of them. There are some menus that may not have much benefit to the body, but in some cases Menu is also useful. Let's see what each menu has today and whether it is useful or not. Let's see. What are the benefits or disadvantages that I will talk about for each menu?
Arrange in the same order for the food items for each meal each day. Of course, they have to be sorted from morning to evening as normal. As for my breakfast menu today, it's a fairly simple menu. It has a few things, including stir-fried vegetables. Stir-fried vegetables are actually useful, but stir-fried vegetables also have things to do. Fat, of course, everything has both benefits and disadvantages, but to get the most benefit, it's up to us. The person who eats this has to choose whether to pass it up or, well, eat it in large quantities. Whatever it is, even if it's beneficial, we won't be punished.
As I said, in the morning there will be stir-fried vegetables. In addition to stir-fried vegetables, there will be boiled eggs. Boiled eggs really are. Well, they are useful. Let's do them again. It's the same as before. That is, it has both benefits and disadvantages for anyone who has a problem with not being able to eat egg yolks. Most of the time, they have a problem with egg yolks. Eating too much is not good. Concerning people with high levels of fat in their blood, we have to control the amount of the border that must be removed. Egg whites shouldn't be a problem. And look carefully, there will be pork larb left over from last evening. In the morning, my mother-in-law will warm it up for me as well. But I don't usually pass it, in the morning, that's all. It's simple, just an account and just boiled eggs.
After arriving at work, a co-worker bought some orange juice for me. I'm not sure if it's real orange juice or real squeezed orange juice or not, but there's some pulp in it. Orange juice also comes with it. The taste is ok. I think it's ok, so it can be used. Of course, if it's the real thing and doesn't have any ingredients, it's already beneficial to the body. It's vitamin C. This one. It's going to be my brunch menu, and actually there's bread today, but I'm keeping it for now because my snacks today are quite a lot. My co-workers also don't have any results. They're all full. For example, the bananas came 2 days in a row and they're very big. In addition, there will be guava and many other fruits today.
Let's continue with lunch. Today there were many staff members at lunch, and in order to save on travel expenses, we only used one motorcycle. The side dishes are made to order and are boxed meals. Of course, it's the regular shop that we eat at, Ja Rasamee Coke. It's also a regular shop. Of course, today it will be Mr. Suchat's duty to buy food for you. My menu today is basil rice with crispy pork and fried egg. I ordered a similar menu to ensure speed with the person making it. Because this shop tends to have a lot of orders, sometimes they don't make it in time. They want us to order a similar menu for convenience and speed when returning. And we have to remember that the shop This must be like this because of the seller. My feeling is that he is quite fierce.
After eating lunch, my younger brother ordered food from a convenience store. They have a delivery service. I also ordered dessert to eat. I don't know how it is right now. After eating, what should I eat? I felt like I wanted to have dessert too, so I ordered fresh coconut milk corn. In fact, I eat it often as well. In fact, I shouldn't eat it often because I have a problem with high blood fat. These things should be avoided as well, such as coconut milk and other things like that. I know everything, but I can't help it. Because there are only delicious things.
Coming to the menu at the end of the day, it's the dinner menu. Today I'm back at home and the food isn't finished yet. It's still food that's being prepared to be cooked, as I took the picture to cover. It would be stir-fried morning glory. It's colorful and looks quite delicious. The box gives a refreshing green color. And another favorite menu of mine would be pork sausage soup, spicy pork cartilage soup. This is my favorite menu and there is nothing else. It's the same as before. I have my dried fish paste that I always have on my food tray. That's about it for my story today.
เรื่องเล่า | อาหารให้ชีวิต | วันนี้มีแต่ของอร่อยทั้งนั้น
Thank you translate.google.co.th [TH/EN]
สวัสดีครับทุกคน เรื่องราวเกี่ยวกับอาหารของผมวันนี้เนี่ยต้องบอกว่าวันนี้มีแต่ของอร่อยทั้งนั้น ถึงแม้ว่าของอร่อยที่ผมพูดถึงมันอาจจะไม่ได้มีประโยชน์กับสุขภาพเท่าไหร่นักนะครับแต่ก็เป็นบางตัวนะครับเป็นบางเมนูนะครับที่อาจจะไม่ค่อยจะมีประโยชน์กับร่างกายสักเท่าไหร่แต่ในบางเมนูเนี่ยก็มีประโยชน์เช่นกันนะครับก็เดี๋ยวมาดูกันนะครับว่าแต่ละเมนูเนี่ยมีอะไรบ้างในวันนี้แล้วก็มันมีประโยชน์หรือเปล่านะครับก็มาดูกันว่า ประโยชน์หรือโทษที่ผมจะพูดถึงเมนูแต่ละเมนูนั้นมีอะไรบ้าง
ไล่เรียงกันเหมือนเดิมครับสำหรับรายการอาหารแต่ละมื้อแต่ละวันนะครับแน่นอนว่าก็ต้องเรียงลำดับจากเช้าไปจันทร์เย็นกันเป็นธรรมดา สำหรับเมนูมื้อเช้าของผมวันนี้นะครับก็เป็นเมนูที่ค่อนข้างจะธรรมดานะครับก็มีอะไรบ้างล่ะก็มีผัดผักนะครับผัดผักจริงๆมันก็มีประโยชน์นะครับเพียงแต่ว่าผัดผักเนี่ยมันก็มีเรื่องของไขมันนะครับแน่นอนว่าของทุกอย่างมีทั้งประโยชน์และก็โทษนะครับแต่จะได้ประโยชน์สูงสุดมันก็ควรที่เรานะครับคนที่รับประทานเนี่ยต้องเลือกนะครับว่าจะเลือกผ่านหรือเอ่อควรจะทานในปริมาณขนาดไหนนะครับมันถึงจะเป็นประโยชน์เราก็ไม่มีโทษนะครับ
อย่างที่บอกนะครับช่วงเช้าก็จะมีผัดผักนะครับนอกจากผัดผักแล้วก็จะมีไข่ต้มนะครับไข่ต้มเนี่ยจริงๆเนี่ยเอ่อมันก็มีประโยชน์นะครับเอาอีกแล้วนะครับมันก็เหมือนเดิมนะครับก็คือมันมีทั้งประโยชน์และโทษนะครับสำหรับใครที่เอ่อมีปัญหาเรื่องของอ่าที่ไม่จะสามารถทานไข่แดงได้นะครับโดยส่วนใหญ่แล้วก็จะมีปัญหาเรื่องของไข่แดงนะครับว่าทานมากไม่ค่อยดีนะครับน่าจะเกี่ยวกับเรื่องคนที่มีปริมาณไขมันในเลือดสูงนะครับก็ควบคุมเรื่องของปริมาณชายแดนนะครับที่จะต้องผ่าอ่ะไข่ขาวก็ไม่น่ามีปัญหาอะไรนะครับ แล้วก็สังเกตให้ดีก็จะมีลาบหมูนะครับที่เหลือจากเมื่อตอนเย็นนะครับก็ช่วงเช้าก็แม่ยายเขาก็จะอุ่นไว้ให้ด้วยครับแต่ผมเองไม่ค่อยผ่านนะครับช่วงเช้าเนี่ยก็คือเอาแค่เนี้ยง่ายๆนะครับแค่บัญชีก็ไข่ต้มอย่างเดียวเท่านั้นเอง
หลังจากที่เดินทางไปถึงที่ทำงานนะครับน้องที่ทำงานก็มีซื้อน้ำส้มมาฝากนะครับก็ผมไม่แน่ใจนะครับว่าเป็นน้ำส้มแท้เป็นน้ำส้มคั้นแท้เลยหรือเปล่านะครับแต่ก็มีกากอยู่นะครับน้ำส้มมาด้วยนะครับก็รสชาติก็โอเคนะผมว่าก็โอเคเลยใช้ได้นะครับอันนี้ก็แน่นอนว่าถ้าเป็นของแท้ไม่มีส่วนผสมใดเนี่ยมันก็มีประโยชน์อยู่แล้วนะครับกับร่างกายก็คือวิตามินซี นะครับ อันนี้ก็จะเป็นเมนูช่วงมื้อสายๆของผมนะครับแล้วก็จริงๆมีขนมปังด้วยนะวันนี้แต่ว่าเก็บไว้ก่อนนะครับเนื่องจากว่าของทานเล่นของผมวันนี้ค่อนข้างที่จะเยอะนะครับน้องที่ทำงานเองก็มีผลไม้เนี่ยมาเต็มเลยนะครับอย่างเช่นกล้วยหอมเนี่ยก็มาติดกัน 2 วันเลยนะครับแล้วก็ลูกใหญ่มากนะครับ นอกจากนั้นก็จะมีฝรั่งมีผลไม้อื่นๆเพียบเลยครับวันนี้
มาต่อกันที่มื้อกลางวันกันนะครับวันนี้มื้อกลางวันก็ทีมงานอยู่กันหลายคนนะครับแล้วก็เพื่อที่จะประหยัดในเรื่องของค่าใช้จ่ายในการเดินทางนะครับเราก็ใช้รถจักรยานยนต์เพียงแค่คันเดียวนะครับกับข้าวอาหารตามสั่งเป็นอาหารกล่องนะครับ แน่นอนว่าก็เป็นเจ้าประจำที่เราทานนั่นแหละนะครับเจ๊รัศมีโค้กนั่นเองนะครับก็เป็นร้านประจำ แน่นอนว่าวันนี้ก็จะเป็นหน้าที่ของคุณสุชาติเนี่ยไปซื้ออาหารมาให้นะครับ เมนูของผมวันนี้นะครับก็เป็นข้าวกระเพราหมูกรอบไข่ดาวครับก็สั่งเมนูคล้ายๆกันนะครับเพื่อให้ความรวดเร็วกับคนที่ทำนะครับ เพราะว่าแม่ค้าร้านนี้ค่อนข้างที่จะมีคำสั่งซื้อเยอะนะครับบางทีเขาก็เลยทำให้ไม่ทันนะครับเขาก็อยากให้เราสั่งเมนูที่คล้ายๆกันนะครับเพื่อสะดวกและรวดเร็วกลับแล้วเราก็ต้องจำไว้ว่าร้านนี้ก็จะต้องเป็นแบบนี้แหละครับเพราะว่าคุณแม่ค้าเนี่ย ความรู้สึกผมเขาค่อนข้างดุครับ
หลังจากทานมื้อกลางวันแล้วนะครับก็น้องเขามีสั่งอาหารจากร้านสะดวกซื้อนะครับมีบริการส่งถึงที่นะครับผมก็สั่งของหวานมาทานช่วงนี้ไม่รู้เป็นยังไงนะครับหลังจากทานข้าวทานอะไรเสร็จเดี๋ยวจะรู้สึกอยากจะทานของหวานด้วยนะครับก็เลยสั่งเป็นข้าวโพดกะทิสดครับ จริงๆก็ทานบ่อยเหมือนกันแล้วก็จริงๆแล้วก็ไม่ควรที่จะทานบ่อยๆนะครับเนื่องจากมีปัญหาเรื่องของไขมันในเลือดสูงนะครับเรื่องพวกนี้ก็ควรเว้นเหมือนกันนะครับพวกกะทิอะไรพวกนี้ก็อย่างว่าครับรู้หมดนะครับแต่ว่ามันอดไม่ได้ เพราะว่ามีแต่ของอร่อยทั้งนั้น
มาๆที่เมนูช่วงสุดท้ายของวันนะครับก็เป็นเมนูมื้อเย็นนะครับวันนี้กลับมาถึงที่บ้านเนี่ยกับข้าวยังไม่เสร็จนะครับก็ยังเป็นอาหารที่กำลังเตรียมปรุงนั่นเองนะครับอย่างที่ผมเก็บภาพมาฝากก็จะเป็นผัดผักบุ้งนะครับก็สีสันดูน่าทานทีเดียวนะครับกล่องเขาให้สีเขียวสดชื่นทีเดียวนะครับแล้วก็มีเมนูโปรดของผมอีกเมนูนึงก็จะเป็นต้มแซ่บหมูนะครับต้มแซ่บหมูกระดูกอ่อนเนี่ยเป็นเมนูโปรดของผมแล้วก็อย่างอื่นก็ไม่มีอะไรนะครับก็เหมือนเดิมมีน้ำพริกปลาแห้งของผมนะครับที่มีติดถาดอาหารอยู่แล้วเป็นประจำนะครับ ประมาณนี้ครับสำหรับเรื่องเล่าของผมวันนี้ครับ
ชุด | smartphone
—-
—-
-----|-----
📱 Model | Xiaomi Mi 11 Pro & Sony ZV1M2
Type | Android & Compact
Photographer | 
Location | Samutsakorn, Thailand
ขอบคุณสำหรับการสนับสนุน โหวตให้กำลังใจจากคุณ
Thank you for following And vote for encouragement. 🙏 🙏 🙏TH
ขอบคุณที่ติดตาม และโหวตให้กำลังใจ
SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI